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A Pitada do Pai

Receitas Saborosas e saudáveis para toda a família, com os ingredientes de cada estação

de Rui Marques

editor: Matéria Prima, março de 2018
Quem disse que os pais não podem ser os melhores cozinheiros
Entre os horários da escola e do trabalho, as atividades extracurriculares e as horas que passamos no trânsito, ficamos com pouco tempo para pensar na qualidade da alimentação familiar. É exatamente para os pais mais ocupados e preocupados que surge este livro.

Deixe-se inspirar pel’A Pitada do Pai e aprenda a oferecer refeições saudáveis e saborosas, sem fundamentalismos, à sua família. Respeitando a sazonalidade dos alimentos e propondo receitas fáceis de confecionar, este livro vai ajudá-lo a cozinhar com amor e sabor.

Encontre aqui:
. Os alimentos a consumir em cada estação do ano;
. Lista de alimentos e utensílios essenciais;
. Conselhos sobre a introdução de novos alimentos em ambiente familiar;
. Receitas fáceis de confecionar para miúdos e graúdos;
. Alternativas para poder personalizar as suas receitas preferidas.

A Pitada do Pai

Receitas Saborosas e saudáveis para toda a família, com os ingredientes de cada estação

de Rui Marques

Propriedade Descrição
ISBN: 9789897691270
Editor: Matéria Prima
Data de Lançamento: março de 2018
Idioma: Português
Dimensões: 171 x 240 x 13 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 168
Tipo de produto: Livro
Classificação temática: Livros em Português > Gastronomia e Vinhos > Culinária Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9789897691270
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Fantástico!

Rita Peixoto

Depois de ter participado num workshop da pitada do pai, gostei tanto das receitas que comprei o livro. Fiquei rendida! Receitas maravilhosas, muito fáceis que agradam aos adultos e crianças lá de casa. Muitos parabéns!!

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Simples, fácil e acessível

Teresa Costa

Um livro muito interessante que desmistifica ideias pré concebidas e para além disso tem imensas receitas úteis e práticas para o dia a dia! Recomendo vivamente!

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Muitissimo bom!

Raquel Romão

Adorei! estava ansiosa para a sua chegara, pois pelo que via no facebook, o livro prometia muito e de facto, superou as expectativas. Linguagem simples, receitas simples, óptimo para receitas em família! Gostei tanto que já comprei 2 :) Um para mim e outro para a minha irmã, que também adorou!

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Recomendo

VDS

Gostei bastante do livro. Receitas fáceis, acessíveis, práticas e saborosas para miúdos e graúdos!

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Pitadas maravilhosas

Vm

Adorei! Receitas simples cheias de amor para nos deliciarmos saudavelmente em família! Recomendo!!!

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Recomendo :)

Elsa Martins

Sou mãe de uma bebé e seguidora atenta do blogue, e cativada pelas receitas publicadas, soube logo que ia adquirir o livro para cozinhados para a minha filhota mas as receitas adaptaram-se às refeições familiares e são deliciosas, nutritivas e rápidas!

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Magnifico

Ana Neves

Estava muito ansiosa com a chegada do livro, pois o que vejo /leio no blogue identifica-se com a minha alimentação. Já chegou e gostei das primeiras páginas e... Espectante pela leitura do resto. Vou Amar, com certeza!!! Muito sucesso Rui e que continues a dar dicas tão valiosas às famílias. Bem hajas.

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Fantástico, útil e prático

Tânia Dias Saruga

Este livro escrito com amor pela mão de um pai que decidiu juntar a saúde ao amor e criar receitas maravilhosas, saborosas, fáceis de fazer, fantásticas para aqueles dias que não sabemos mais que cozinhar e nem temos assim muito tempo para o fazer! Cá por casa somos fãs ¿ E não passamos mais de 5 dias sem pegar nele ¿

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Recomendo

Cleal

Livro chegou ontem e revelou-se ainda melhor do que esperado. Livro lindo e com receitas que dá vontade de fazer tudo.

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5 Estrelas

Filipa BSSerrão

Acabei de receber o meu livro em relação à entrega no timing perfeito em relação ao livro 5 estrelas receitas para o nosso dia a dia práticas e saudáveis e principalmente rápidas ¿Grata por esta vossa iniciativa

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Parabéns

Rita Peixoto

Estava ansiosa por receber o livro! Chegou... e só posso dizer que está excelente!! Adorei!! Muitos parabéns!

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Fantástico!

Lara Ramalho

Se querem um livro normal de receitas, este não é o vosso livro! Mas se querem um livro com refeições fabulosas, com ingredientes super saudáveis e com combinações que são uma explosão de sabor na boca e que ainda por cima foram criadas a pensar nos mais novos, então este É O VOSSO LIVRO! Parabéns pela excelente iniciativa e pelo gosto que transmite em cada receita! Estou super fã!!

Rui Marques

Nasceu em Évora, em 1985, e durante muitos anos acreditou que trabalharia como engenheiro mecatrónico, a sua área de formação, até à idade da reforma. Trocou as voltas à vida que tinha em 2016, quando o nascimento do primeiro filho aliado ao excesso de peso e à vontade de mudar de hábitos o levaram a criar o blogue A Pitada do Pai. Nos últimos seis anos, as receitas simples, fáceis, saudáveis e mais económicas invadiram e fazem parte da casa de milhares de famílias portuguesas. Tudo prático e sem sujar muita loiça, é este o segredo da marca que, além de ser Escolha do Consumidor, venceu o prémio Play Awards para Melhor Produtor de Conteúdos Gastronómicos e se tornou a conta de redes sociais com mais interações por ano. O sucesso da marca de Rui Marques deve-se à forma como este cria receitas pensadas para o corrupio dos dias de hoje e sempre com a máxima preocupação na relação entre o binómio «sabor» e «saudável». A Pitada do Pai tem quase 300 mil seguidores no Instagram, 275 mil no Facebook e 1 milhão de visitas mensais no blogue.

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