A Gata do Dalai Lama e o Poder de Miar Livro
A importância do mindfulness revelada por uma gata especial
de David Michie
Sobre
o LivroNa sua terceira aventura, a Gata do Dalai Lama empreende uma viagem ao encantador e exótico mundo do mosteiro do Dalai Lama nos Himalaias.
A Gata de Sua Santidade tem uma missão: pensar menos e experienciar mais, viver no momento. Rapidamente aprende a expressão correta para isto: mindfulness, ou, nas suas próprias palavras, o poder de miar. O que se segue é uma jornada para descobrir a sua própria natureza e ganhar um entendimento mais profundo da sua mente e de como experienciar a maior felicidade da vida — o aqui e o agora.
Saiba como viver o agora
Ao acompanhar a Gata do Dalai Lama nesta viagem, também aprenderá novas maneiras de se relacionar com a sua própria mente: viver mais devagar, encontrar a paz e explorar o infinito brilho e benevolência que são a nossa verdadeira natureza.