Wook.pt - A Auto-Estima

A Auto-Estima

Aprender a Gostar de si Para Melhor Viver com os Outros

de François Lelord e Christophe André 

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Sinopse

Quando um indivíduo não se estima e valoriza a si próprio, raramente consegue uma relação harmoniosa com a vida. Se a dúvida quanto ao seu próprio carácter persistir, obviamente que não poderá fazer as melhores escolhas no percurso da sua existência, uma vez que se sente vulnerável a todas as adversidades. São pessoas com um problema mais profundo e enraizado que os que sofrem de depressões: é a falta de amor próprio. A auto-estima incide num processo que começa a ser estruturado no período da infância, e se os seus alicerces não forem bem fundados, é natural que o indivíduo o sinta mais tarde. Este livro permite estabelecer o balanço pessoal de cada indivíduo, uma vez que oferece todas as chaves para a compreensão do processo de construção da auto-estima: na infância, durante o seu desenvolvimento na fase da adolescência, e até mesmo na idade adulta, visto que é susceptível de evoluir. A sua compreensão é fundamental, tendo em conta a influência determinante que exerce na vida sentimental, conjugal e profissional de todos nós. No fundo, A Auto-Estima propõe soluções concretas para auxiliar quem tem uma fraca auto-estima a viver em harmonia consigo próprio e com os outros.

A Auto-Estima
ISBN: 9789722326209Edição ou reimpressão: Editor: Editorial PresençaIdioma: PortuguêsDimensões: 139 x 224 x 14 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 300Tipo de Produto: Livro Coleção: Conviver Classificação Temática: Livros em Português > Vida Prática > Vida Prática em Geral
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