1001 Exercícios e Jogos de Aquecimento
de Manuel Serrabana Mas, Ruben Sancho Olivera e Juan A. Andueza Azcona
editor:
Artmed Editora
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Dividido em cinco partes, este livro abrange desde o conceito e a importância do aquecimento, passando pelos seus aspectos biofisiológicos, psicológicos e didácticos, até à apresentação de 1.001 fichas de exercícios práticos. Todas as fichas são ilustradas e incluem a descrição dos exercícios propostos, os seus objectivos, as suas cargas e as suas variantes, ajudando treinadores, preparadores físicos e professores de educação física a melhorarem a estrutura das suas sessões de actividade física.
| ISBN: | 9788536300375 |
| Editor: | Artmed Editora |
| Idioma: | Português do Brasil, Português |
| Dimensões: | 209 x 277 x 21 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 274 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação temática: | Livros em Português > Desporto e Lazer > Ginástica |
| EAN: | 9788536300375 |
| Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
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