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100 Melhores Alimentos Para se Manter Jovem Livro

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Sinopse

Há imensos alimentos deliciosos que nos ajudam a parecer e sentir fantásticos pela vida fora. Este livro dá-nos todas as informações de que necessitamos sobre alimentos que desafiam os sinais visíveis de envelhecimento e nos fazem sentir jovens de dentro para fora.
A variedade de alimentos abordados inclui frutos e legumes, carne e peixe, cereais e leguminosas, sementes, óleos e oleaginosas. Com factos e informações sobre os benefícios nutricionais de 100 alimentos rejuvenescedores, além de 100 receitas suculentas desde saladas substanciais a guisados condimentados e ótimos a partir de agora comer para se manter jovem é simples e agradável.

100 Melhores Alimentos Para se Manter Jovem
ISBN: 9781445492612 Edição: 12-2012 Editor: Parragon PT Idioma: Português Dimensões: 190 x 240 x 22 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 224 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Medicina > Nutrição

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