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100 Melhores Alimentos Para a Menopausa
editor:
Parragon PT, dezembro de 2012
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SINOPSE
Escolher a alimentação certa antes, durante e depois da menopausa pode fazer toda a diferença na sua saúde e no seu bem-estar. Este livro dar-lhe-á todas as informações valiosas de que necessita para ajudá-la a combater os sintomas de forma natural. A variedade de alimentos abordados inclui frutos e legumes, carne e peixe, cereais e leguminosas, ervas e alimentos saudáveis. Com factos e informações sobre os benefícios principais de 100 alimentos, que reforçam a sua saúde, além de 100 receitas nutritivas desde saladas saborosas e ceias simples a smoothies deliciosos e guloseimas saudáveis este livro vai fazer com que uma alimentação saudável durante a menopausa seja simples e agradável.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9781445492599 |
| Editor: | Parragon PT |
| Data de Lançamento: | dezembro de 2012 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 193 x 242 x 16 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 224 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação temática: | Livros em Português > Medicina > Nutrição |
| EAN: | 9781445492599 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Excelente leitura
Ana Rita Queirós
Adorei o Livro! Com imensas receitas e com todos os benefícios de cada alimento. Através da alimentação podemos reduzir ou mesmo iliminar alguns dos sintomas da menopausa.
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