Wook.pt - 10 Dias para Ensinar o seu Filho a Dormir

10 Dias para Ensinar o seu Filho a Dormir

de Filipa Sommerfeldt Fernandes 

avaliação dos leitores ( 11 comentários)
15,00€
12,00€
30%
Portes
Grátis
em stock
20% de desconto imediato + 10% de desconto em CARTÃO
Em stock - Envio imediato
portes grátis
Sinopse

Não sabe o que é dormir uma noite inteira desde que o seu filho nasceu? Amamenta várias vezes por noite porque descobriu que é a única forma de acalmar o seu filho? O seu bebé só adormece quando está a mexer no seu cabelo ou agarrado à sua mão? Quando o adormece ao colo e o vai deitar, basta um movimento em direção à cama para que acorde? Os seus níveis de ansiedade aumentam à medida que o sol se põe e sabe que se aproxima mais uma noite de stresse e angústia? Reconhece-se nestas perguntas? Então é porque tem em casa um bebé que não dorme nem deixa dormir. E quer - melhor, precisa urgentemente - de uma solução para que as suas noites deixem de ser um tormento. Neste livro encontra um método inovador que vai ensinar o seu filho a dormir em 10 dias. Passo a passo, dia a dia, Filipa Sommertfeldt Fernandes, a especialista em sono de bebés e crianças, traça-lhe um plano de ação prático e eficaz. - Identificar os erros mais comuns que os pais cometem; - Aprender a organizar o dia do seu bebé e a criar rotinas e hábitos que o vão ajudar a ficar mais tranquilo na hora de dormir; - Estratégias para atuar perante o choro; - O que fazer se o seu filho sair da cama; - O que fazer se o bebé começar a palrar ou a falar; - O truque da envolta e do chamado «white noise»; - Os 5 mandamentos infalíveis deste método. Filipa Fernandes assegura-lhe que o seu filho vai aprender a adormecer sozinho. Mas deixa um aviso: é provável que chore. Contudo, ao contrário de outros métodos que defendem que se deve deixar a criança sozinha a chorar sem qualquer contacto físico que a console, esta especialista, com formação em Sleeping Training, em Inglaterra, assegura que os pais podem estar sempre ao lado do seu bebé, a dar-lhe carinho, porque o contacto físico é essencial para que o seu filho se sinta seguro e perceba que adormecer é um ato natural e necessário.

  • Uma bíblia
    Inês | 24-10-2017

    Para mim foi essencial para transformar o sono dos meus filhos. A privação de sono era um inferno e seguindo os passos do livro tudo mudou. Apliquei no primeiro e no segundo filho. E irei aplicar também na terceira que vem a caminho. é de leitura fácil, despretensiosa. Sentimos que a autora está a conversar connosco de forma carinhosa. Os exemplos dos casos são importantes porque nos revemos em diferentes situações. Recomendo.

  • Muito bom! Ajuda imenso
    MC | 13-11-2015

    É essencial para ajudar os pais e avós com os seus pequeninos.

  • Um livro que ajuda muito!
    Cátia Silva | 01-11-2015

    Um livro com dicas valiosas para melhorar o sono dos nossos filhos. Recomendo!!

  • Útil
    Anabela A. Gomes Baldwin | 24-11-2014

    Livro muito útil e com preciosos conselhos.

  • Boa ajuda!
    Vasco Costa | 12-11-2014

    Uma mão cheia de informações e dicas muito úteis. Fácil leitura e bem escrito. Recomendo

  • Excelente
    Catarina Ferreira | 06-11-2014

    Fantástico livro com dicas preciosas! De fácil leitura, muito acessível e muito útil! Recomendo!!!

  • excelente livro de cabeceira!
    sónia martins | 25-09-2014

    Gostei muito do livro, bem escrito e de facil leitura. Boas dicas para ajudar os nossos filhos a dormirem tranquilos que é tudo aquilo que procuramos... Já coloquei em pratica algumas dicas e já alterei algumas coisas que fazia graças a este livro. Aconselho sem duvida...

  • 10 Dicas de Ouro
    Sofia Ventura | 12-09-2014

    Uma compilação de dicas e segredos que nos ajudam a compreender melhor, com exemplos do quotidiano, o universo dos nossos filhos.

  • Todos os conselhos são bem vindos!
    Marta Cardoso | 11-09-2014

    Ainda em fase de espera da pequenota mas já atenta a um problema que muitas mães vivem. Estou a adorar e compreendo tudo o que é explicado. Muito acessível e com exemplos práticos! Recomendo!

  • Uma ajuda para os pais
    Mafalda Coelho | 05-09-2014

    Um livro que ajuda a entender e descobrir o que fazer quando os nosso bebes não sabem dormir e identificar o que podemos melhorar para que todos possam ter noites descansadas

  • Bom livro!
    Márcia Araújo | 03-09-2014

    Adorei ler o livro. Bem escrito. Vocabulário acessível. Bons exemplos. Revi-me em muito do que lá está escrito. AInda não pus em prática a orientação descrita porque o meu filho está numa fase de grandes alterações mas estou muito mais atenta e sinto-me pronta para avançar. Passei o livro para o meu marido. Penso que juntos srá muito mais fácil. Obrigada a quem o escreveu!

  • ver menos comentários ver mais comentários
10 Dias para Ensinar o seu Filho a Dormir
ISBN: 9789896265984Edição ou reimpressão: Editor: A Esfera dos LivrosIdioma: PortuguêsDimensões: 159 x 233 x 9 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 164Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Ensino e Educação > Pais e Educadores

Quem comprou também comprou

Socorro! O meu bebé não dorme
20%
portes grátis
Porto Editora
11,52€
Educar com o Coração
20%
portes grátis
Verso de Kapa
12,80€
X
Coloque aqui o seu comentário
10 Dias para Ensinar o seu Filho a Dormir
a sua avaliação:
X
Obrigado pela sua contribuição!

O seu comentário foi enviado para validação.

Nota:
A WOOK reserva-se ao direito de não validar textos que não se foquem na análise do conteúdo do livro ou produto. Caso pretenda colocar alguma questão sobre o artigo deverá fazê-lo através do Centro de Contacto.
X
imagem
X
wook deve saber
Promoção válida para o dia 17-12-2017

Saiba mais sobre preços e promoções consultando as nossas condições gerais de venda.
X
alerta de artigo novamente disponível

De momento, este produto não se encontra disponível no fornecedor. Caso o mesmo volte a ficar disponível, poderemos notifica-lo, bastando para tal que nos indique o seu endereço de email.

X
O seu pedido foi registado com sucesso.
Caso este produto fique disponível, será alertado por email
X
wook deve saber
Este eBook pode ser lido em qualquer dispositivo com browser, sem necessidade de fazer o download de qualquer software ou de possuir qualquer tipo de equipamento específico de leitura.
Após a compra, o eBook é disponibilizado de imediato na sua Biblioteca Wook, onde poderá ler e organizar todos os seus eBooks e à qual poderá aceder a partir do site WOOK ou da nossa aplicação (APP).
A versão web da Biblioteca Wook está otimizada para as versões mais recentes dos browsers Google Chrome, Internet Explorer, Safari, Firefox e Edge.
Para otimizar o acesso à sua Biblioteca Wook e ter acesso à opção de leitura em modo offline (sem ligação à internet) deverá instalar a nossa APP de leitura:
X
wook deve saber
Este eBook está encriptado com DRM (Digital rights management) da Adobe e é aberto na aplicação de leitura Adobe Digital Editions (ADE) ou em outras aplicações compatíveis.
Após a compra, o eBook é de imediato disponibilizado na sua área de cliente para efetuar o download.

Para ler este eBook num computador instale a aplicação Adobe Digital Editions.
Antes de instalar o Adobe Digital Editions, veja aqui o vídeo de ajuda:
Para ler este eBook em tablet e smartphone instale a aplicação Adobe Digital Editions para IOS ou Android.
X
wook deve saber
O PDF é um formato de arquivo digital desenvolvido pela Adobe e que disponibiliza uma imagem estática das páginas do livro e, independentemente do dispositivo de leitura, não redimensiona o texto ao tamanho do ecrã do dispositivo.
X
wook deve saber
O ePUB é um formato que proporciona uma excelente experiência de leitura dado que permite o redimensionamento do texto ao ecrã do dispositivo de leitura, aumentar ou diminuir o tamanho do texto, alterar o tipo de fonte, entre outras funcionalidades
X
não encontrou wook procura?
Nós procuramos por si!

A sua identificação:

A identificação do livro que procura:

O seu pedido foi enviado com sucesso!
X
envie esta lista aos seus amigos
lista de desejos

A identificação da pessoa a quem quer enviar esta lista:

X
A sua lista de compras foi enviada com sucesso para .
X
selecione o livro adotado:
X
wook deve saber


Oferta de portes válida para entregas em Portugal Continental, em encomendas de valor igual ou superior a 15€ e devolução, em cartão Wookmais, do valor debitado de portes em encomendas de valor inferior a 15€, para envios em CTT Expresso ou Rede Pickup.

Oferta de Portes válida para entregas nos Açores e Madeira, em todas as encomendas enviadas por CTT Expresso Clássico. Ofertas de portes válidas para encomendas até 10 kg.

Promoção válida para encomendas de livros não escolares registadas até 31/12/2017. Descontos ou vantagens não acumuláveis com outras promoções.
X
wook deve saber


A devolução do valor dos portes de envio, em cartão Wookmais, será efetuada 18 dias após a faturação. Oferta válida para uma encomenda com entrega em Portugal.
X
wook deve saber


EM STOCK
Se a sua encomenda for constituída apenas por produtos com esta disponibilidade será enviada em 24 horas.

ENVIO ATÉ X DIAS
Esta disponibilidade indica que o produto não se encontra em stock e que demorará x dias úteis a chegar do fornecedor. Estes produtos, especialmente as edições mais antigas, estão sujeitos à confirmação de preço e disponibilidade de stock no fornecedor.

PRÉLANÇAMENTO
Os produtos com esta disponibilidade têm envio previsto a partir da data de lançamento.

DISPONIBILIDADE IMEDIATA
Tipo de disponibilidade associada aos eBooks, que são disponibilizados de imediato, após o pagamento da encomenda, na sua biblioteca.

Para calcular o tempo de entrega de uma encomenda deverá somar à disponibilidade mais elevada dos artigos que está a encomendar o tempo de entrega associado ao tipo de envio escolhido.

X
a sua lista de desejos encontra-se vazia
Adicione à sua lista de desejos todos os produtos que deseja comprar mais tarde, envie-a aos seus amigos antes do seu aniversário, Natal ou outras datas especiais - quem sabe se eles o surpreendem!
Seja informado sobre promoções destes produtos
X
Ocorreu um erro
Por favor tente novamente mais tarde.
X
atingiu o limite máximo de dispositivos autorizados
Por favor, aceda à area de cliente para gerir os dispositivos ativos.
X
Temos pena de o ver partir!
Pode voltar a subscrever as nossas newsletters a qualquer momento, na sua área de cliente em "Newsletters".
Junte-se à comunidade wook nas redes sociais:
X
wook deve saber


WOOK É O CHECKOUT EXPRESSO?
Esta modalidade de checkout permite-lhe comprar em dois cliques, seguindo diretamente para a confirmação de encomenda.

COMO FUNCIONA?
A encomenda é pré-preenchida com os dados que habitualmente utiliza - morada faturação, morada de entrega, forma de envio e tipo de pagamento. Para finalizar o processo, necessita apenas de confirmar os dados.

POSSO UTILIZAR OS MEUS VALES?
Vales e outros descontos que se encontrem no prazo de validade, serão igualmente considerados automaticamente na encomenda.

CONSIGO ALTERAR OS DADOS DA ENCOMENDA?
Sim. Antes de confirmar, tem ainda a possibilidade de alterar todos os dados e opções de compra.

EXCEÇÕES
O botão do Checkout Expresso só será visível se:
  • Selecionar previamente, na Área Cliente, as moradas habituais de envio e de faturação;
  • Associar uma conta wallet, quando a morada de envio selecionada é no estrangeiro;
  • Não incluir artigos escolares na encomenda.


X
recomendar
10 Dias para Ensinar o seu Filho a Dormir de Filipa Sommerfeldt Fernandes 
Para recomendar esta obra a um amigo basta preencher o seu nome e email, bem como o nome e email da pessoa a quem pretende fazer a sugestão. Se quiser pode ainda acrescentar um pequeno comentário, de seguida clique em enviar o pedido. A sua recomendação será imediatamente enviada em seu nome, para o email da pessoa a quem pretende fazer a recomendação.

A sua identificação:

A identificação da pessoa a quem quer recomendar este titulo:

Se pretende enviar esta recomendação para mais de um endereço de e-mail, separe na caixa anterior os endereços com ",". Ex: abc@abc.pt,xyz@xyz.pt

X
A sua recomendação foi enviada com sucesso!
X
Ocorreu um erro a obter a informação! Por favor tente mais tarde.