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Tai Chi

Deixar fluir a harmonia e o equilíbrio do seu corpo através do movimento

by Paul Tucker
Publisher: Editorial Estampa, April of 2000 ‧
Como utilizar a antiga arte do Tai Chi na obtenção de saúde, flexibilidade e bem – estar; Exercícios clássicos e sequenciais de movimentos aplicávies à vida actual; Erradique o stress da sua mente e do seu corpo, torne-se autoconsciente e obtenha uma nova vitalidade executando os movimentos fluidos e suaves do Tai Chi . Um guia claro e fácil de seguir, com mais de 200 fotografias sequenciais.

Tai Chi

Deixar fluir a harmonia e o equilíbrio do seu corpo através do movimento

by Paul Tucker

Property Description
ISBN: 9789723314861
Publisher: Editorial Estampa
Release Date: April of 2000
Language: Portuguese
Dimensions: 206 x 205 x 11 mm
Cover: Hardcover
Pages: 64
Format: Book
Collection: Vida Nova n.º 12
Categories: Books in Portuguese > Lifestyle & Hobbies > Lifestyle & Hobbies in General
EAN: 9789723314861
Recommended Minimum Age: Not applicable

Tai chi

maria joao cardoso

Embora com varios exemplos praticos, a pratica na realidade é bem mais interessante. No entanto foi importante ver como e qual a razão para certos exercicios.

PAUL TUCKER

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