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La Montaña Eres Tú

by Brianna Wiest

10,99€ + 10% CARD

 «Tu montaña es el obstáculo entre tú y la vida que quieres vivir. Enfrentarlo también es el único camino hacia tu libertad y conversión [...] Tal vez sabes qué es tu montaña. Quizás es la adicción, el peso, las relaciones, los trabajos, la motivación o el dinero. Quizá no lo sabes. A lo mejor es una vaga sensación de ansiedad, baja autoestima, miedo o un descontento general que parece impregnar todo lo demás». Brianna Wiest Las montañas simbolizan los grandes desafíos que enfrentamos, en especial aquellos que parecen imposibles de superar. Para conquistar la cumbre es necesario aprender a identificar y cambiar las conductas que nos llevan al autosabotaje. Por medio del conocimiento y la aceptación de nuestros hábitos más dañinos, el desarrollo de inteligencia emocional, la liberación de experiencias pasadas a nivel celular y el aprendizaje de actuar como nuestro yo del futuro podemos abrir nuestro propio camino hacia cualquier cima. Al final, la montaña no se moverá, seremos nosotros quienes lograremos conquistarla.
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Narcisismo - La Pandemia Del Siglo Xxi

by Lita Donoso

~~11,99€~~ 10,79€ 10% OFF

 Lita Donoso, invita a mirar con conciencia los vínculos narcisistas y te guía en el camino hacia sanarlos ¿Te has sentido atrapado en relaciones tóxicas? ¿Quieres liberarte de la manipulación emocional? ¿Buscas un camino de sanación? Este libro es una guía para comprender el narcisismo, sanar heridas y recuperar el poder personal. "Es uno de los males que arrasan con la ética, la amabilidad, la compasión y la empatía, entre otras facultades humanas enaltecedoras del ser". En su nuevo libro, la reconocida psicóloga y referente de espiritualidad, Lita Donoso, pone el foco en el narcisismo y en cómo su alarmante aumento lo ha convertido en una de las pandemias del siglo XXI. Basándose en la recurrencia de consultas de personas que sufren vínculos tóxicos con narcisistas, la autora expone su mirada sobre cómo este trastorno "se ha instalado en el individuo y en la sociedad". Con un enfoque único que combina la teoría psicoanalítica, la psicología transpersonal, el análisis social y herramientas espirituales, Lita Donoso nos guía para comprender el origen del narcisismo e identificar sus manifestaciones. A través de reflexiones profundas y su innovador Método Alkymia Solar, nos ofrece un camino transformador para aprender a sanar.
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Cómo Dejar De Romperte El Corazón

by Meggan Roxanne e Meggan Sroxanne

~~8,49€~~ 7,64€ 10% OFF

 Deja de autosabotearte. Empieza a priorizarte. La vida no viene acompañada de un manual, pero esto es lo más parecido. Solemos decir que alguien nos rompió el corazón. ¿Y si realmente eres tú quien se lo rompe a diario? Conservar relaciones saludables, construir una carrera, no tener deudas, mantener una vida social dinámica y priorizar tu bienestar es abrumador. Lo sabemos. Meggan Roxanne, fundadora de The Good Quote , una comunidad digital sobre salud mental con más de 25 millones de seguidores, te comparte las herramientas para afrontar estas luchas cotidianas. Porque un corazón no siempre se rompe de un momento a otro, en este libro aprenderás a: - Liberarte del perfeccionismo y las expectativas. - Decirles «no» a personas y situaciones tóxicas, y poner límites. - Dejar de hacerte pequeña y conectar con tu poder. - Construir una vida en la que el amor propio no se negocie. La oportunidad para dejar de maltratarte a ti misma siempre ha estado ahí. No estás sola. Esta es la señal, no la dejes pasar.
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La Sabiduría De La Rana

by William H. McRaven

~~9,49€~~ 8,54€ 10% OFF

 Las claves para convertirte en un lider grandioso en todas las áreas de tu vida DEL ACLAMADO Y EXITOSO AUTOR DE TIENDE TU CAMA, LLEGA ESTA OBRA DE LIDERAZGO PARA LA VIDA DIARIA Los hombres rana son Navy SEAL que han demostrado un valor inigualable, adaptabilidad y resistencia ante los desafíos, por lo que se les han encomendado las misiones más importantes, como audaces rescates en altamar. Después de casi 40 años de carrera, el almirante McRaven, autor de esta obra, fue condecorado como Bull Frog, que es el más alto honor al que aspira un hombre rana y que habla del memorable legado que deja. A lo largo de su trayectoria, superó inimaginables situaciones de crisis, así como dilemas éticos que lo llevaron a aprender grandes lecciones de liderazgo de vida, como: • Quien se atreve gana. • Escucha a tus tropas. • Ningún plan sobrevive al primer contacto con el enemigo. ATRÉVETE A ESTAR DÍA A DÍA EN LA CIMA DEL JUEGO
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Despreocúpate Por Lo Que Otros Piensen De Ti

by Michael Gervais

~~8,49€~~ 7,64€ 10% OFF

 Una guía para vivir la vida bajo tus propios términos Si la sola idea de pensar en lo que las personas puedan decir de ti te estresa y te frena, quizá sufras de fopo. La primera regla para ser dueño de tu vida y vivirla bajo tus propios términos es superar uno de los mayores obstáculos del potencial humano: el miedo a las opiniones de los demás (fopo: Fear of Peoples Opinions). Este libro es una guía que te ayudará a transformar esa voz interior negativa que te dice «No puedes» o «No eres lo suficientemente bueno» en una que te dotará de la confianza para perseguir cualquier cosa que te propongas. De la mano de Michael Gervais, prestigioso psicólogo especializado en el desempeño óptimo de las personas, reconocerás los peligros de dejarte dominar por las opiniones ajenas, al tiempo que podrás mejorar tus fortalezas y desarrollar una filosofía personal que te permita superar los límites de tu mente.
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Tu Marca Personal

by Renata Roa

~~11,99€~~ 10,79€ 10% OFF

 Lo que te hace único, te hace exitoso La máxima experta en México de imagen pública y desarrollo empresarial, Renata Roa, te enseña que más allá de tu profesión o empleo, crear una marca personal es una herramienta de vida para el éxito. Quizá cuando escuchas que alguien es superexitoso por la manera única en que hace las cosas lo primero que te viene a la mente es una persona con infinidad de seguidores en redes sociales, una imagen impecable y una red de contactos sólida, pero ¿creerías que ese alguien podrías ser tú? Para la autora, no importa el ramo en el que trabajes, si eres una figura reconocida o si tienes poca experiencia laboral, tú eres capaz de crear tu marca personal. Solo necesitas tener disposición para explorar quién eres y cuál es tu propósito de vida. Y si bien no hay fórmulas mágicas que conduzcan al éxito, sí existe el método que puede ayudarte a crear una estrategia para diferenciarte del resto. Tanto si eres freelance o empleado como si estás a punto de emprender o tienes un puesto directivo, aquí encontrarás el paso a paso para desarrollar tu propio sello: «eso» que comunica quién eres, qué sabes hacer y por qué te necesitan. Al mismo tiempo, descubrirás prácticas de autocuidado y mindfulness, porque todo éxito profesional va ligado a uno más profundo: el desarrollo personal.
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Unbeatable Latinas

by Valeria Aloe

~~12,99€~~ 11,69€ 10% OFF

 A REBELLIOUS APPROACH TO ACHIEVING PROFESSIONAL SUCCESS In Unbeatable Latinas, Valeria Aloe takes us on a transformative journey. She begins by examining how ancestral cultural messages —such as «be humble,» «just work hard,» «be grateful for what you already have,» and «don't create conflict»— have historically hindered our professional advancement, leaving many of us feeling undervalued, underpaid, or unsupported in our growth. Aloe invites us to unlearn those cultural influences, to rebel against the remnants of machismo, colorism, and scarcity rooted in our collective unconscious, and to become courageous leaders committed to transforming our mindsets so we can radically transform our workplaces. Throughout these pages, Aloe provides a detailed roadmap for our professional success tailored to our unique cultural needs, highlighting key catalysts for our growth such as building authentic professional brands, confidently advocating for our ideas, creating a supportive network of mentors and sponsors, and balancing multiple demands from our jobs and families. Each chapter inspires immediate action through microsteps, which, though seemingly small in the present, lead to exponential changes over time. «This book legitimized me; it made me feel less alone in my experiences and offered me an action plan to emancipate myself from our limiting cultural beliefs. I feel seen and heard.» Sara S.
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Construye La Vida Que Anhelas

by Arthur C. Brooks e Oprah Winfrey

~~10,99€~~ 9,89€ 10% OFF

 La felicidad no es la meta, y la infelicidad no es la enemiga. Es posible ser más feliz de lo que ya eres. Cuando todo en la vida va bien, es fácil confiar en el futuro; pero cuando nos sentimos estancados y sin motivación, parece que los días buenos jamás volverán. Oprah Winfrey y Arthur C. Brooks te enseñan a cimentar los pilares para una felicidad que no dependa de las circunstancias externas. Aprenderás a: 1. Entender y sacarle provecho a tu mezcla única de felicidad. 2. Usar «cafeína emocional» para cambiar la manera en la que experimentas el mundo. 3. Descifrar el rumbo de tu carrera laboral para conseguir un trabajo significativo. 4. Reescribir tu pasado con ayuda de la metacognición. Las herramientas que encontrarás aquí, comprobadas científicamente, mejorarán tu rutina y sanarán las áreas primordiales para una felicidad que no es eterna, pero sí constante: familia, amistad, trabajo y espiritualidad. Si estás cansado de esperar a que lo bueno suceda por arte de magia, descubre en estas páginas una manera accesible y realista de lograr la vida que tanto anhelas. La felicidad no es la meta, y la infelicidad no es la enemiga.
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Cultiva Tu Felicidad

by Karen Guggenheim

~~6,49€~~ 5,84€ 10% OFF

 Tú eres libre de elegir cómo reaccionar ante las circunstancias que te presenta la vida. Elige ser feliz ¿Es posible superar el dolor y reaprender a ser feliz? Karen Guggenheim se cuestionó esto después de la repentina muerte de su esposo. Abrumada por esta pérdida, decidió convertir el sufrimiento en motivación y embarcarse en un viaje transformador, que la llevó a experimentar el crecimiento postraumático, una serie de cambios psicológicos positivos como resultado de su lucha. Con la finalidad de enseñar a otras personas a ser felices, incluso en medio de la adversidad, en 2016 cofundó la World Happiness Summit®, la conferencia más importante sobre felicidad que congrega a los expertos más destacados a nivel mundial en bienestar y a un público de más de 50 países. En estas páginas conjunta su propia experiencia y los estudios más recientes en psicología y neurociencia, para que tú también puedas florecer tras el trauma.
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Entrena Tu Autoconfianza

by James Smith

~~7,49€~~ 6,74€ 10% OFF

 Pasa del "creo que puedo" al "claro que puedo" en todo lo que te propongas Cada vez más personas se pierden en el ciclo de negatividad, el cual consiste en compararse con los demás, no creerse capaces de tomar buenas decisiones y buscar gratificaciones externas, tales como darse atracones de comida o hacer compras impulsivas, sin que esto les permita encontrar la felicidad duradera. Para James Smith, autor de tres bestsellers del Sunday Times, la autoconfianza es el ingrediente que necesitamos para cumplir nuestras metas, descubrir nuestras verdaderas fortalezas y alcanzar la vida que merecemos. En este libro aprenderás: · Los diferentes tipos de confianza que existen. · Estrategias para vencer los miedos e inseguridades que te paralizan. · Trucos para mejorar tu imagen en público. · Los pasos a seguir para fortalecer tu percepción personal.
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Los Cuatro Pergaminos

by Eduardo Massé

~~5,49€~~ 4,94€ 10% OFF

 Un viaje de autoconocimiento que te inspirará a alcanzar tu mejor versión Zöe es una joven brillante que siempre consigue todo lo que se propone: ser la mejor estudiante de la universidad, tener una carrera exitosa, un novio amoroso y buenas amistades. Su vida es perfecta, o al menos eso pensaba. Todo cambiaría cuando, en su lecho de muerte, su abuelo le entregara un sobre con un contenido misterioso. Hasta que la joven está lista, ella continúa con la misión de su abuelo: la de hallar por el mundo los 4 pergaminos que contienen el conocimiento ancestral necesario para transformar su vida y la de los demás. A lo largo del viaje, la joven aprenderá que para dar lo mejor de sí, primero debe ser su mejor versión. Eduardo Massé, especialista en la ciencia del comportamiento humano, reúne estas lecciones universales en una emotiva historia que te inspirará a encontrar tu propósito, buscar el saber y cultivar el amor.
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Edita Tu Vida

by Elisabeth Sharp Mcketta

7,49€ + 10% CARD

 . Hoy en día la vida es más ruidosa, desordenada y complicada que nunca. Cada vez es más difícil alcanzar un estado de plenitud que asegure nuestro «felices para siempre». En este libro, Elisabeth Sharp propone un método nuevo para cambiar tus rutinas y prioridades, con el fin de que te sobrepongas al caos y a la desconexión de ti mismo. Con ocho estrategias sencillas aprenderás a superar el drama y el agobio del día a día, a establecer límites con amor y a organizarte como si fueras un sistema solar: ¿qué puedes hacer hoy para generar una diferencia en el mañana?, ¿cómo puedes transformar tu semana para mejorar tu actitud todo el mes? La edición de vida no requiere lápiz y papel, sino eliminar relaciones, hábitos o situaciones que no suman a tu presente. El «final feliz» que tanto buscas es, más bien, una serie de «días bien editados», aquellos donde corriges el camino para hacer más de «eso» que te hace sentir completo.
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¡Vive!

by Alfonso Lara Castilla

4,49€ + 10% CARD

 Un hombre, hastiado de su vida, deambula por un panteón. En su camino, se encuentra con un sepulturero, quien lo convence de hacerle compañía a un cuerpo antes de ser enterrado. El joven reza ante el cadáver y coloca una cruz sobre la tumba. Al hacerlo, siente una gran empatía por el desconocido, piensa en su propia vida y anhela morir. Este acercamiento con la muerte le muestra que la vida es un camino donde el reto es luchar contra el pesimismo y alcanzar la realización personal. El mensaje esencial reside en una simple palabra: ¡vive!
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Vuela... A Tu Libertad

by Alfonso Lara Castilla

4,49€ + 10% CARD

 Vuela... a tu libertad es la sublime experiencia de un joven que entabla una singular amistad con un águila que, después de perder a su pareja a manos de cazadores irresponsables, dirige su camino a los niveles más elevados de la montaña para curar sus heridas y renovarse. Una historia en la que el ave enseña al protagonista a volar hacia su destino para alcanzar el nivel cósmico en la Montaña Eterna y, así, dar respuesta a su propia naturaleza y descubrir sus verdaderos valores. Un relato de superación que busca motivar a las personas a crecer, amar y ampliar la conciencia para liberar su energía interior.
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La Búsqueda

by Alfonso Lara Castilla

3,49€ + 10% CARD

 La búsqueda es un viaje hacia la libertad, la meditación y la esperanza, una invitación a comprometerte, un llamado a madurar tu energía interior y reflexionar sobre los valores universales que reafirman la fuerza del ser humano. Aprende a luchar contra las situaciones que puedes vencer con las estrategias adecuadas: plantéate retos, alcanza tus metas. Alfonso Lara Castilla te da las claves para elegir tu propia ruta, analizando las opciones, superándote y encontrando solución a tus problemas. La búsqueda te ayuda a liberarte de las crisis, miedos y depresiones para alcanzar tu independencia y la libre expresión de tus sentimientos, caminos que te conducirán a la felicidad y la realización personal.
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Píldoras Para Subir El Ánimo

by Cecilia María Castellón Jabba

4,99€ + 10% CARD

 El buen ánimo es fundamental para lograr la plenitud y el éxito. Nuestra felicidad depende, en gran parte, de nuestra capacidad para mantener el entusiasmo incluso en las adversidades. Sin embargo, esta labor no siempre es sencilla y muchas veces necesitamos herramientas que nos eleven nuevamente, nos den una voz de aliento y nos permitan recuperar la alegría y el coraje que llevamos dentro. Píldoras para subir el ánimo ofrece breves reflexiones, exhortaciones y oraciones que funcionan como medicina para el alma.
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La Niña A La Que Se Le Vino El Mundo Encima

by Gaby Pérez Islas

6,49€ + 10% CARD

 Hablar de la muerte y de las pérdidas nos cuesta trabajo porque es difícil encontrar las palabras adecuadas para expresar nuestros sentimientos. En este contexto, la tanatóloga Gaby Pérez Islas nos ofrece una herramienta que nos ayuda a enfrentar los duelos al mismo tiempo que nos comparte enseñanzas para recuperarnos de las adversidades que la vida nos presenta. La inspiradora historia de Karen, nuestra protagonista, nos permite conocer cómo una experiencia traumática nos puede marcar para siempre pero también nos brinda la oportunidad de salir fortalecidos y con más entereza.
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Del Mobbing Al Burnout

by Nora Rodríguez

12,74€ + 10% CARD

 Guía de supervivencia para el infierno laboral ¿Qué podemos hacer cuando el jefe o nuestros compañeros nos maltratan psicológicamente? ¿Cómo podemos reducir el nivel de estrés en nuestro horario laboral? ¿Hay alguna forma de no llevarnos los problemas del trabajo a casa? El mobbing es el acoso sistemático hacia un empleado con el fin de que abandone por sí mismo su puesto, mientras que el burnout es la presencia prolongada de estrés a causa del trabajo, lo cual lleva a un bajo rendimiento y a la fatiga crónica. Ambos problemas implican riesgos para nuestro equilibrio emocional y, si no se detectan a tiempo, pueden desembocar en una baja por depresión, en accidentes laborales o en la aparición de enfermedades relacionadas con la ansiedad y el estrés. CONTENIDOS Para evitarlo, en este manual práctico se enseña cómo: Detectar a tiempo el acoso laboral. Entender el proceso del mobbing para defenderte. Tomar decisiones acertadas en momentos críticos. Rescatar la seguridad interior. Frenar el burnout para no quemarte en el trabajo. Adquirir hábitos saludables en el entorno laboral. Nora Rodríguez nació en Buenos Aires en 1960, donde estudió pedagogía y filología. Desde 1990 vive en Barcelona, donde da cursos sobre el maltrato invisible y los conflictos de comunicación. Es autora de numerosos libros de éxito, entre ellos Cómo desarrollar tu autoestima, Conoce a tu hijo a través de sus dibujos o Socorro, papá y mamá se separan, en esta misma editorial. Actualmente colabora en revistas como Woman y Glamour.
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El Eneagrama En El Amor Y El Trabajo

by Helen Palmer

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 El amor y el trabajo son dos partes fundamentales de la actividad humana, y fuente asimismo de la mayoría de nuestras ansiedades, alegrías, amistades, decepciones, éxitos y fracasos. Si el eneagrama es un notable sistema de tipificación de la personalidad, Helen Palmer explora la sabiduría de dicho sistema y lo aplica a estas áreas importantes de nuestra vida: las relaciones que mantenemos con nuestra familia y nuestra pareja, con nuestros clientes y jefes, con nuestros compañeros de trabajo y amigos. Explicando las pautas del comportamiento humano y dejando al descubierto las motivaciones inconscientes, así como las influencias adquiridas y profundamente arraigadas, la autora recurre a ejemplos vívidos y a una descripción perspicaz para presentar los nueve tipos del eneagrama (Perfeccionista, Altruista, Ejecutante, Romántico, Observador, Soldado, Epicúreo, Jefe y Mediador), y resalta las energías, debilidades y potenciales de cada uno. Al examinar cada tipo de forma individual y en conexión con los demás, el eneagrama nos muestra cómo todas nuestras relaciones en el amor y el trabajo pueden crecer con una nueva comprensión respecto de las similitudes y diferencias entre los seres humanos.
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Edgar Cayce Y Los Niños Índigo

by Peggy Day e Susan Gale

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 Según el místico norteamericano Edgar Cayce, a finales del siglo XX comenzarían a encarnarse en la Tierra diversos grupos de individuos sorprendentes e insólitos que serían conocidos como "niños índigo". Cumpliendo con dicha predicción, entre finales del siglo XX y comienzos del XXI hemos asistido al nacimiento de muchos niños que muestran una sensibilidad única y habilidades sorprendentes. En este libro aprenderemos a reconocerlos y a cultivar su potencialidad. Y descubriendo la optimista visión del mundo que puede surgir a través del talento y las percepciones naturales de estas almas especialmente dotadas. Los consejos que Edgar Cayce formuló hace más de cincuenta años resultan tan relevantes en nuestros días como lo fueron en aquel entonces. Cayce sugirió principios y acciones que aún resultan apropiados para la infancia, e hizo algunas sugerencias específicas para ayudar a los niños extremadamente intuitivos a valorar y utilizar sus dones con el fin de mejorar la fraternidad entre los seres humanos. Asimismo, algunos de sus consejos pueden ayudar a los padres a mejorar su propia intuición, lo cal repercutirá positivamente en sus hijos. La llegada de estos niños ha favorecido, asimismo, que salieran a la luz diversas modalidades terapéuticas especializadas, tanto antiguas como nuevas, que plantean posibilidades innovadoras para la sanación de esta clase de niños, sin olvidar el desarrollo de su salud y equilibrio físico, mental y espiritual. PEGGY DAY es, ante todo, maestra y editora, además de escritora e ilustradora de libros infantiles. Asimismo, se ha encargado de la coordinación de dos programas de investigación familiar de gran repercusión, basados en las sugerencias de Cayce para la solución de problemas de comportamiento en la infancia. SUSAN GALE dirigió durante ocho años un cnetro para la infancia, "El Lugar", en el que aplicó con notables resultados los principios de Cayce. En la actualidad supervisa, con la colaboración de Peggy Day, los programas de "Un Lugar de Luz", centro dedicado a la creación de espacios específicos para los niños intuitivos y sus familias. Las autoras nos aportan, por otro lado, información acerca de programas específicos y grupos de apoyo destinados a educar, aconsejar y apoyar a los niños índigo y sus familias.
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Creatividad (Claves Para Una Nueva Forma De Vivir)

by Osho

12,18€ + 10% CARD

 Un manual para todos los que creen necesario ser más creativos, tener más capacidad de jugar y más flexibilidad en sus vidas.Como Osho señ ala en este libro, las personas históricamente creativas se han visto obligadas a rebelarse contra la sociedad. Pero ho y en día esta situac ión ha cambiado. En el mundo actual a todos se nos exige responder a l os desafíos de una forma creativa: desde e l más alto ejecutivo hasta el ama de casa tienen que inventar nuevas ideas para enfrentarse a los múltiples contratiempos de la vida moderna. Aquellos que solo utiliz an las enseñanzas que han recibido de sus padres para lidiar con los p roblemas de la vida están en desventaja, tanto en sus relaciones pers onales como en sus carreras profesionales. Osho muestra en este libro el método para dar el giro desde las actitudes de imitación y limitad as por las reglas, a la innovación y la flexibilidad, que requieren un profundo camb io en nuestra concepción de nosotros mismos y de nuestr as capacidades.. Creatividad es un manual para todos los que creen nec esario ser más creativos, tener más capacidad de jugar y más flexibili dad en
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De La Angustia A La Serenidad

by Jose Luis Guinot Rodriguez

26,50€ + 10% CARD

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 La presencia del cáncer en nuestra vida supone una ruptura biográfica, un cambio vital que se puede vivir de formas muy distintas. El apoyo emocional al paciente y a la familia es esencial para transformar la depresión, la negación o la angustia en una actitud de lucha y desafío, capaz de ver esa experiencia como una oportunidad de vivir con más plenitud el presente. Basándose en su trayectoria de 30 años como oncólogo, el autor se dirige a pacientes, familiares, profesionales y en especial a quien necesite o quiera acompañar a personas con una enfermedad grave o amenazante para la vida. Una dedicación difícil pero capaz de transformar la angustia en serenidad y de llenar de sentido la vida del enfermo y la nuestra. José Luis Guinot Rodríguez, jefe clínico del Servicio de Oncología Radioterápica de la Fundación Instituto Valenciano de Oncología (IVO), es vicepresidente de la Asociación Viktor E. Frankl de Valencia, que reúne a profesionales y voluntarios para el apoyo emocional en la enfermedad, el sufrimiento y ante la muerte, y coordinador en Valencia de la asociación Humanidad Nueva. Ha publicado Entre el miedo y la esperanza: la experiencia de afrontar un cáncer y Al final de este viaje: buscando un sentido a la vida (Alianza).
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Curso En Relaciones

by Katherine Woodward Thomas

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 ¿Estás dispuesta a encontrar el amor de tu vida? Basado en la Ley de la Atracción, que básicamente significa que solo atraemos lo que estamos preparadas para recibir, este sencillo pero revolucionario Curso en relaciones de 7 semanas te preparará para conseguir el amor que estás buscando. Cada uno de los 49 días que componen este plan minucioso y autorrealizador incluye una lección, con su actividad correspondiente y las instrucciones para aplicarla. Los ejercicios de meditación, visualización y escritura que contiene el libro te ayudarán a percatarte de los obstáculos que se interponen en tu camino al amor y te enseñarán a sortearlos. Al término de esos 46 días habrás alcanzado el estado emocional ideal para salir al mundo y encontrar el amor de tu vida. "Katherine descubrió hace algún tiempo la puerta que conduce al amor y nos invita a seguir sus pasos. Curso en relaciones es un libro maravilloso para las mujeres que buscan la magia y la verdad de este sentimiento." Marianne Williamson, autora de La Ley de la divina compensación y Retorno al amor.
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El Poder De La Introversion

by Laurie Helgoe

17,33€

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 SILENCIO ES ENERGÍA, SOLEDAD ES FUERZA, INTROVERSIÓN ES PODER. ABRAZA EL PODER QUE HAY DENTRO DE TI. ¿Eres introvertido? Laurie Helgoe, psicóloga e introvertida, revela que más de la mitad de la población lo somos. Los introvertidos ganamos fuerza y recobramos energía a través de la reflexión y la soledad. Pero debido a que nuestra cultura está orientada a la extraversión, la presión que sentimos a disfrutar de las fiestas, participar en las conversaciones y tener éxito en la interacción social puede llevarnos a creer que nuestra tendencia a la interiorización es un defecto y una merma. Helgoe muestra que la realidad es precisamente todo lo contrario: la interiorización es un don y los introvertidos podemos capitalizar en nuestro beneficio esa fuente de poder que habita en nuestro interior. EL PODER DE LA INTROVERSIÓN es una llamada al resurgir de los introvertidos y una guía de cómo podemos aprovechar en nuestra vida cotidiana la fuerza oculta de la que estamos dotados. EL PODER DE LA INTROVERSIÓN nos descubre cómo los introvertidos podemos aprender a: - Conservar nuestro espacio privado - Hallar tiempo para reflexionar - Sosegar el ritmo de nuestra vida diaria - Introducir pausas en las conversaciones y relaciones - Manejar las fiestas, las irrupciones y las multitudes - Expresar lo que sentimos, y mucho más...
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