Pura Vida

No nosso dia-a-dia, estamos constantemente expostos à contaminação pelos mais diversos elementos tóxicos: a poluição, o stress e, a ansiedade, a sedentariedade, os maus hábitos alimentares, relacionais e de sono, entre muitos outros. Isto pode traduzir-se em diversos comportamentos destrutivos, desde o excesso de comida até ao fumo, à bebida, ao jogo e a outras compulsões.
Por vezes, todos nós precisamos de fazer um detox à nossa vida. O Chopra Centre desenvolveu um trabalho de integração mental e física de eficácia comprovada e com uma taxa de sucesso invejável, que ajudou já milhares de pessoas a abandonar os hábitos e comportamentos auto-destrutivos. Pura Vida apresenta uma versão acessível a todos do sistema de detox do Chopra Centre, destinado a purificar o seu corpo, a sua mente e o seu espírito.