Não é só Sangue

Este livro é um fantástico guia conhecer melhor o que se passa com a mulher, não só no seu ciclo menstrual e não só. Um livro ótimo para mulheres que queiram entender melhor o seu corpo, para pais se sentirem mais confiantes e informados para falar com os seus filhos e para companheiros compreenderem melhor as mulheres e as transformações que acontecem com elas. No fundo, um livro que serve para todos e para desmistificar tantos assuntos em relação aos ciclos das mulheres, escrito de forma simples.

Este livro não é um guia para quem quer sair da contraceção hormonal e começar a monitorizar o ciclo - quando muito, faculta informação essencial para tomar essa decisão. É antes um livro que disponibiliza informação abrangente, introduzindo questões complexas aplicáveis a pessoas que menstruam em diferentes fases da vida ou com condições particulares de saúde, e cujas imagens, gráficos e explicações são muitíssimo úteis para a compreensão do funcionamento do ciclo menstrual e do que os seus desequilíbrios podem significar. É também um livro de sensibilização, tocando em várias questões políticas e sociais relevantes. Numa palavra, é uma leitura inicial imprescindível para quem menstrua, por facultar muitas e excelentes informações que permitem alertar-nos para o nosso estado de saúde e o das pessoas à nossa volta, mas que não substitui outras leituras ou outras formas de obter conhecimento para objetivos específicos (seja autoconhecimento, despistar uma situação de doença ou engravidar).

Para nos conhecermos melhor , para relembrar o que já sabemos interiormente mas nao temos consciencia...isto é serviço público. Obrigada Patricia! A unica coisa que lamento é nao o ter lido antes na minha vida ;)

Finalmente, um livro bem escrito, de forma séria e informada, sobre um dos grandes tabus que já não devia ser tabu, e sobre um dos assuntos mais importante para as mulheres. Mulheres deste país, leiam este livro!

Escrito de uma forma clara e pedagógica, mas sem cair num excessivo simplismo, considero que este deveria ser um livro de leitura recomendável para todas as adolescentes e mulheres que pretendem conhecer melhor o seu corpo, de modo geral, e as questões especificamente relacionadas com a sua saúde menstrual e fertilidade.

O ciclo menstrual é algo que faz parte da nossa vida enquanto mulheres e, surpreenda-se, é um indicador de saúde ou de falta dela. Aprender a conhecer as fases do ciclo é uma ajuda enorme para que possamos também aprender a escutar o nosso corpo! Recomendadissimo!

Acho que nunca é tarde para a aprender mais sobre o nosso corpo. Este é o terceiro livro que li da Patrícia Lemos. O actualmente badalado "Não é Só Sangue", também conhecido como NESS. Digo-vos que é uma leitura fácil e fluída, que incluí um pouco de história para contextualizar os temas e conceitos, tem informação com base científica e ainda um pouco de alguns testemunhos pessoais. É uma leitura que todos deviam fazer, não só mulheres. Aprender que o ciclo menstrual é mais do que a menstruação e é um elemento fundamental para decifrar a nossa saúde em geral.

Um livro incrível que deveria de ser lido por todos, tenham ou não menstruação. Autoconhecimento, empoderamento e responsabilização das nossas escolhas é a mensagem principal da Patrícia. Um livro para se partilhar, ser falado e ter em casa para que todos o leiam.

Leitura obrigatória a todas as mulheres. Mesmo. Isto é serviço público.

Este livro é uma mais valia para a saúde menstrual de todas as mulheres. Informação é poder, e este livro transmite conhecimento, reconhecimento e quebras alguns mitos e tabus sobre o período. É de leitura obrigatória. Fácil leitura e de compreensão. Fantástico.

Este livro é tudo o que faltava em Portugal para que as mulheres (e os homens!) percam os tabus relativamente à menstruação. Mas é também muito mais do que isso: preparem-se para ficar a saber muito mais sobre o vosso corpo depois de o lerem. Muito mais do que alguma vez aprenderam na escola, em casa, nas aulas de ciências, na universidade. Há uma história por contar acerca das mulheres e dos seus corpos e o livro da Patrícia é só o princípio dessa história. O resto, é o caminho de cada uma, de cada um, de cada pessoa. Preparem-se para a melhor viagem e descoberta da vossa vida: a descoberta do corpo. Imprescindível para qualquer ser humano no séc. XXI, quer menstrue ou não!

Este livro é uma viagem fundamental ao conhecimento do corpo, à responsabilidade que devemos ter - e ser educados a ter - sobre a forma como funcionamos. Não é só sobre o sangue da menstruação e não é, definitivamente, só para as pessoas que menstruam. É um manual precioso que permite a quem o lê conhecer-se melhor.

O auto conhecimento é muito importante para tomarmos as redeas do nosso corpo, da nova vida e perceber quando algo não está bem. A menstruação ainda é um tabu e não devia ser. Todas as mulheres, mas também homens que têm estima por uma mulher seja mãe, parceira, filha, irmã, deviam ler este livro.

Outro livro da Patrícia Lemos que não volta a desiludir. Um “guia” que todas as mulheres deviam ler que promove o auto-conhecimento sobre o nosso corpo e o empowerment para tomarmos as melhores decisões para nós mesmas e para a nossa saúde menstrual.

Aquele livro que devia ser obrigatório em todas as casas