Memória

A importância atribuída à memória tem vindo a aumentar nas nossas sociedades, em parte pela avalanche de informação que temos de gerir todos os dias e, principalmente, pelo receio de a doença ou o envelhecimento nos privar dessa memória. A doença de Alzheimer é particularmente temida nos nossos tempos porque percebemos que nos priva da identidade - deixamos de saber quem somos e qual o nosso lugar no mundo.

A literatura e o cinema estão plenos de referências a casos de perda de memória de modo súbito, em que o protagonista fica em situação mais ou menos perigosa. O nosso imaginário está, portanto, repleto de imagens e de conceitos acerca da memória (ou da falta dela). No entanto, poucos conhecem com pormenor o que é a memória e como funciona, que pode ser afectada em diversas situações (como a falta de sono) e, mais importante ainda, o que pode ser feito para melhorar o seu funcionamento.

Este livro pretende trazer os conhecimentos da Neurociência para a vida prática, revelando o que de mais recente se sabe sobre a memória, as situações que a podem alterar e como melhorá-la em qualquer idade.

Conteúdo:
A construção da memória
Os problemas da memória
Doenças e medicamentos: influência na memória
Recuperar e melhorar a memória

Índice

I - A Construção da Memória
1. Como funciona a memória
2. Fisiologia da memória - a memória ao microscópio
3. A geografia da memória - estruturas anatómicas e tipos de memória
4. Como aprendemos a aprender e a esquecer

II - Os problemas da memória
5. O esquecimento
6. Tipos de amnésias
7. Perturbações psicogénicas da memória
8. Perturbações orgânicas da memória
9. Amnésia infantil
10. Memória sem limites
11. Memória e emoção
12. Memória voluntária e involuntária
13. Memórias falsas

III - Envelhecimento, Doenças e Medicamentos: influência na Memória
14. As dificuldades de memória do idoso
15. Depressão e memória: interacções
16. Doenças com Perturbação da Memória
17. Demências e memória
18. Medicamentos e perturbações da memória e cognição

IV - Recuperar e melhorar a memória
Introdução
19. Reabilitação da memória após lesão cerebral
20. Intervenção cognitiva na demência
21. Estratégias para melhorar o funcionamento da memória

Índice Remissivo