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Lagom

A Arte Sueca para uma Vida Equilibrada

by Linnea Dunne
Publisher: Nascente, September of 2017 ‧
16,65€
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Lagom
Conheça a fórmula dos suecos para a felicidade
«nem pouco, nem demasiado: na medida certa».

Ao adotar um estilo de vida lagom, é possível:
- Reduzir o seu impacto ambiental;
- Melhorar o equilíbrio entre trabalho e vida privada;
- Libertar a sua casa de coisas inúteis;
- Tornar-se um consumidor mais consciente;
- Valorizar as relações com aqueles que ama;
- Apreciar boa comida ao estilo sueco;
- Produzir os seus próprios alimentos;
- Desfrutar de exercício físico saudável na natureza;
- Viver uma vida mais equilibrada e feliz.

Lagom

A Arte Sueca para uma Vida Equilibrada

by Linnea Dunne

Property Description
ISBN: 9789898873019
Publisher: Nascente
Release Date: September of 2017
Language: Portuguese
Dimensions: 139 x 181 x 18 mm
Cover: Hardcover
Pages: 160
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9789898873019

Lagom - A Arte Sueca para uma Vida Equilibrada

Dália

Livro interessante e inspirador, mostra que é possível viver bem de forma equilibrada, usufruindo dos recursos disponíveis e priorizando o que realmente é importante. A leitura deste livro poderá ser um ponto de partida para fazer pequenas mudanças de vida, que serão certamente benéficas para a saúde fisica, mental e social.

Viver de uma forma equilibrada é uma arte

José Pereira

Um livro fantástico que relata a arte sueca de viver de uma forma equilibrada. Recomendo

Muito bom

Joana

Este livro traz inspiração para a criação de uma vida mais equilibrada e feliz onde quer que estejamos e independentemente do país em que vivemos. Gostei bastante

um guia útil

DR

Uma guia que nos ensina a viver de uma forma com pouco, em tranquilidade, colei imensos post its, sublinhei, e mais importante tenho-o ali mesmo à mão.

Nem demais, nem de menos

rita dias

para os suecos a felicidade encontra-se na medida certa: nem demais nem de menos. este livro mostra-nos que o equilíbrio entre a falta e a abundância, entre o pouco e a abundância e conseguir com isso uma paz de espírito que é evidente só com a leitura deste livro. ao mesmo tempo, temos exemplos práticos de como eles aplicam este modo de vida e, caso queiramos, algumas ideias para começarmos também nós a seguir. aconselho vivamente.

Faz-nos pensar que realmente a felicidade está na "medida certa" de tudo

Sandra Azenha

Faz-nos ver que para sermos verdadeiramente felizes e mais tranquilos teremos que ter uma atitude de "nem de mais, nem de menos" em relação a todas as coisas, tudo deverá ser vivido, sentido, adquirido, falado, na quantidade certa. E isto deve aplicar-se a tudo do nosso dia a dia. Na nossa vida, na nossa casa, no nosso trabalho nas nossas relações, na nossa sociedade, mesmo em tudo. Lagom é o estilo e principio de vida e vivencia dos suecos. Não é por acaso que são considerados um dos povos mais felizes e menos stressados do mundo. Através da leitura deste livro e pondo em pratica os princípios neles descritos será certamente possível viver de forma mais leve, mais natural, sem esforços e, logo, de forma mais feliz. Aconselho a leitura.

A medida certa

Maribel Rodrigues

Dicas úteis e interessantes. Bem aplicadas ao nosso modo de vida e ao nosso pais podemos retirar benefícios e melhorar os momentos de felicidade através das ideias sugeridas pela arte sueca da lei do lagom. Equilíbrio e bom senso, leva-nos a saber aceitar e conviver com os outros, com o ambiente à nossa volta e com a nossa própria vida de modo a ser mais felizes.

ABOUT THE AUTHOR

Linnea Dunne

Linnea Dunne nasceu e cresceu na Suécia, mas foi para Dublin aos 19 anos, onde ainda reside com o marido e os dois filhos.

Trabalha como escritora e editora, publicando em jornais como o Irish Times, The Guardian e Irish Independent.

Ironicamente, apesar de ter saído do seu país natal e nunca ter regressado, agora escreve maioritariamente sobre temas escandinavos.

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