Emoções Tóxicas
Como sarar o dano emocional e ser livre para ter paz interior
Publisher:
SmartBook, April of 2011 ‧
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SYNOPSIS
Neste novo best-seller internacional de Bernardo Stamateas, autor de Gente Tóxica, o leitor será capaz de reconhecer as emoções tóxicas logo que elas surjam e livrar-se delas antes mesmo que as pessoas se afastem, junto com os seus melhores sentimentos.
Ansiedade, irritação, inveja, medo, depressão e vergonha são algumas das 15 emoções tóxicas que o terapeuta familiar argentino Bernardo Stamateas identificou em Emoções Tóxicas.
Ao longo do livro, ele mostra técnicas e estratégias simples para se livrar desses sentimentos, além de testes para descobrir se é, por exemplo, uma pessoa perfeccionista ou invejosa.
Descubra as ferramentas para lidar com essas emoções e alcance a tão sonhada sensação de paz interior.
Ansiedade, irritação, inveja, medo, depressão e vergonha são algumas das 15 emoções tóxicas que o terapeuta familiar argentino Bernardo Stamateas identificou em Emoções Tóxicas.
Ao longo do livro, ele mostra técnicas e estratégias simples para se livrar desses sentimentos, além de testes para descobrir se é, por exemplo, uma pessoa perfeccionista ou invejosa.
Descubra as ferramentas para lidar com essas emoções e alcance a tão sonhada sensação de paz interior.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789898297600 |
| Publisher: | SmartBook |
| Release Date: | April of 2011 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 230 x 152 x 13 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 224 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Personal and Spiritual Development
>
Personal Development
|
| EAN: | 9789898297600 |
REVIEWS
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Teresa Cativo
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