Estresse, Ansiedade E Depressão eBook
Como Prevenir E Tratar Através Da Nutrição
de Gisela Savioli
idioma: Português do Brasil
4,49€
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10% de desconto em CARTÃO
Disponibilidade Imediata
Ebook para wook reader
Sobre
o Livro
Sinopse
Neste novo e impactante livro, Dra. Gisela Savioli explica o motivo pelo qual nossa sociedade está sofrendo tanto dos chamados males do século XXI: estresse, ansiedade e depressão.A autora nos convida a uma viagem pelas últimas décadas, analisando todas as mudanças que nossa alimentação sofreu e suas repercussões na saúde física, psíquica e espiritual, e nos traz a grande novidade do momento: o chamado " eixo intestino- cérebro".Descubra o quanto a alimentação influencia nossos afetos e humores; o quanto uma pessoa bem nutrida consegue administrar melhor o estresse, e compreenda que existem nutrientes que podem alimentar sua microbiota intestinal de forma favorável à sua saúde, inclusive mental.
Detalhes
do Produto
Estresse, Ansiedade E Depressão
ISBN
9788553391004
Editor:
Editora Canção Nova
Idioma:
Português do Brasil
Páginas da versão em papel deste livro:
256
Tipo de Produto:
eBook
Formato:
ePUB i
Classificação Temática:
eBooks em Português
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