Agora Eu! eBook

Vivemos em tempos difíceis, marcados pela incerteza, pela precaridade e pela insegurança a vários níveis. O nosso quotidiano é marcado pelo medo - e, consequentemente, as nossas mentes, a nossa forma de pensar e agir, tornam-se temerárias: tememos perder o nosso emprego; tememos que o custo de vida aumente de tal forma que não consigamos cobrir as nossas despesas; tememos que não possamos ajudar a nossa família em caso de necessidade; tememos que o futuro não nos reserve nada de melhor; e, por entre todo este temor, somos bombardeados com notícias de guerras, conflitos e desastres naturais. As investigações mais recentes nos campos da Medicina, da Psicologia e da Filosofia ajudam-nos a entrever, no meio da incerteza e da complexidade, qual o caminho a seguir para atingir a plenitude emocional. Agora Eu! é um desafio a afirmar que, independentemente das nossas circunstâncias, cada um de nós pode decidir, neste preciso momento, a tornar-se artesão do seu próprio destino. Chega de culpar e lamentar a nossa vida; agora, é a nossa vez de a transformar!