Nasce em 1974, em Lisboa.
Filha única de pais divorciados, leva uma infância um tanto atribulada e vive com a mãe até aos 19 anos, na capital.
Estuda no liceu francês de Lisboa, até ingressar no IADE, onde tira o curso de design gráfico.
Enquanto estuda, trabalha nas áreas mais diversas e, ao concluir o curso, ingressa na publicidade. Sempre gostou de escrever e, ao longo dos anos, vai acumulando cadernos e notas que guarda.
O seu carácter irreverente e inconformado leva-a para além dos trabalhos de freelance na área do design, optando por sair da vida sedentária de agência. Numa altura crucial da sua vida, embarca como tripulante numa longa viagem de três meses para levar uma embarcação ao Brasil, que acaba por mudar o rumo da sua vida. Viaja pelas ilhas Selvagens, Lanzarote, Praia, Boavista e, por fim, Fernando de Noronha. Fica em Salvador da Baía e decide voltar finalmente.
Após o seu regresso a Lisboa, já com 28 anos, arruma e vende o que tem e viaja pelo Sudeste Asiático durante um período prolongado. Países como a Birmânia, Laos, Vietname e Tailândia trazem-lhe um grande impacto na perspetiva que tem de um mundo mais fechado passado na capital lisboeta, de onde sai pouco. Mas há um país, em particular, que a fascina, tanto pela natureza das pessoas como pelo silêncio da sua geografia, o Camboja. Numa viagem de bicicleta pelo interior desta terra pouco explorada por turistas, acaba por fazer uma peregrinação à liberdade com três amigos, e nela tudo se transforma.
Viaja mais e conhece o seu companheiro, de origem sueca, com quem virá a casar-se em 2005. Muda-se diretamente para a cidade de Estocolmo, onde vive três anos e dali para o interior da Suécia, para uma cidade industrial e mais pequena, onde acaba por permanecer 19 anos.
Desenvolve empresas com o marido, faz projetos pessoais em simultâneo e tem dois filhos. Em 2013, envereda pelo ioga e treino desportivo e dedica-se a uma vida mais calma e com menos desafios empreendedores.
Em 2021 separa-se, o que a leva a escrever o seu primeiro livro.
Hoje divorciada, não sabe onde viverá. Viajando alternadamente entre a Suécia e Portugal, vai observando o que a vida lhe pede num mundo consideravelmente alterado pela pandemia.