Gostava de Treinar
Edição/reimpressão: 2001
Páginas: 128
Editor: Editorial Caminho
ISBN: 9789722113823
Coleção:
Desporto e Tempos Livres
sobre o livro
Sinopse
«Gostava de Treinar. O que tenho de fazer?» é uma longa conversa entre o treinador/autor A. Vasconcelos Raposo e um jovem candidato a atleta.
Este livro é um contributo inestimável para todos os que pretendem integrar uma equipa desportiva. Saber o que significa treinar tendo em vista uma carreira desportiva e as consequentes implicações físicas, psíquicas e até sociais; conhecer conceitos-base como «espírito desportivo», «rendimento», «adaptação», «carga», «recuperação», etc.; dominar os diferentes processos energéticos envolvidos numa situação de treino ou os diversos métodos disponíveis para a progressão do desenvolvimento desportivo, tudo é exposto numa linguagem acessível e rigorosa.
Trata-se de uma agradável e esclarecedora conversa que responde cuidadosamente à questão: Gostava de Treinar. O que tenho de fazer?
Este livro é um contributo inestimável para todos os que pretendem integrar uma equipa desportiva. Saber o que significa treinar tendo em vista uma carreira desportiva e as consequentes implicações físicas, psíquicas e até sociais; conhecer conceitos-base como «espírito desportivo», «rendimento», «adaptação», «carga», «recuperação», etc.; dominar os diferentes processos energéticos envolvidos numa situação de treino ou os diversos métodos disponíveis para a progressão do desenvolvimento desportivo, tudo é exposto numa linguagem acessível e rigorosa.
Trata-se de uma agradável e esclarecedora conversa que responde cuidadosamente à questão: Gostava de Treinar. O que tenho de fazer?
Gostava de Treinar
de A. Vasconcelos Raposo
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detalhes do produto
Gostava de Treinar
de A. Vasconcelos Raposo
Ano de edição ou reimpressão: 2001
Editor: Editorial Caminho
Dimensões: 208 x 135 x 14 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 128
Coleção: Desporto e Tempos Livres
Classificação Temática:
Livros em Português
Desporto e Lazer > Desporto e Saúde
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5. Ser confirmada até às 16 horas de um dia útil. Depois desta hora passarão para o atendimento do dia útil seguinte.
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A disponibilidade de 24h e 48h apenas é garantida para uma unidade de cada produto. A entrega da encomenda é feita por estafeta, pelo que, na morada indicada para entrega, o cliente terá de garantir que haja alguém para a receber. Caso contrário, receberá um e-mail de notificação e o estafeta deixará um postal na caixa do correio para agendar uma nova entrega (CTT Expresso Noite) ou levantar a encomenda na Estação de Correios (CTT Expresso Dia).
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