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Feliz Novo Dia
Um sistema completo de fitness mental
21 dias para mudar a sua vida
Edição/reimpressão: 2011
Páginas: 112
Editor: Pergaminho
ISBN: 9789727118793
sobre o livro
Sinopse
Este é um livro único.
Um livro simples e eficaz.
Um livro diferente de todos os outros.
Transmite uma lição muito simples mas profundamente transformadora: que a nossa mente é maleável e educável e que, por isso, se pode renovar e transformar. Ou seja, podemos reeducar-nos e reprogramar-nos a nós próprios, para pensar melhor e viver melhor, ativando o elemento químico do bem-estar que todos temos nos nossos corpos (a seratonina) e praticando aquilo a que poderíamos chamar…fitness mental.
Feliz Novo Dia apresenta um sistema completo de fitness mental - um programa de 21 dias, com base em sete cores que simbolizam as sete atitudes básicas para viver melhor, ser feliz e, acima de tudo, ser mestre dos seus pensamentos e emoções.
Um livro simples e eficaz.
Um livro diferente de todos os outros.
Transmite uma lição muito simples mas profundamente transformadora: que a nossa mente é maleável e educável e que, por isso, se pode renovar e transformar. Ou seja, podemos reeducar-nos e reprogramar-nos a nós próprios, para pensar melhor e viver melhor, ativando o elemento químico do bem-estar que todos temos nos nossos corpos (a seratonina) e praticando aquilo a que poderíamos chamar…fitness mental.
Feliz Novo Dia apresenta um sistema completo de fitness mental - um programa de 21 dias, com base em sete cores que simbolizam as sete atitudes básicas para viver melhor, ser feliz e, acima de tudo, ser mestre dos seus pensamentos e emoções.
Feliz Novo Dia
de Lena Mercadal, Anna Llaurado
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Feliz Novo Dia
de Lena Mercadal, Anna Llaurado
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sobre o autor
Lena Mercadal
Lena Mercadal é formada em Medicina com uma especialização em
Cirurgia Geral. Em 1980, após uma viagem ao Sri Lanka, começou a
estudar medicina tradicional chinesa e algumas práticas da chamada
medicina alternativa. Fez diversas especializações em áreas como a
acupuntura, a homeopatia, a PNL, a hipnose e a medicina quântica.
Foi docente da cadeira de Acupuntura na Universidade de Barcelona
e na Universidade Autónoma de Barcelona. Presentemente, dirige
cursos e seminários relacionados com temas de bem-estar e
desenvolvimento (...)
Anna Llaurado
Anna Llauradó é licenciada em Ciências da Informação pela
Universidade Autónoma de Barcelona. É guionista e dramaturga e
enquanto jornalista colaborou já com diversos media de destaque na
Catalunha. Há alguns anos que se dedica em exclusividade à escrita,
tendo já publicado um romance, um livro de contos e um livro
infantil. Dirige ainda seminários de escrita (...)
detalhes do produto
Feliz Novo Dia
de Lena Mercadal, Anna Llaurado
Ano de edição ou reimpressão: 2011
Editor: Pergaminho
Dimensões: 127 x 197 x 8 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 112
Classificação Temática:
Livros em Português
Autoajuda > Desenvolvimento Pessoal
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1. Ter como destino Portugal continental (morada para envio)
2. Ser composta apenas por produtos "24 horas" identificados com o respetivo símbolo.
3. Selecionar o tipo de envio CTT Expresso Dia ou CTT Expresso Noite.
4. Ser paga através de Cartão de Crédito on-line
5. Ser confirmada até às 16 horas de um dia útil. Depois desta hora passarão para o atendimento do dia útil seguinte.
Notas importantes:
A disponibilidade de 24h e 48h apenas é garantida para uma unidade de cada produto. A entrega da encomenda é feita por estafeta, pelo que, na morada indicada para entrega, o cliente terá de garantir que haja alguém para a receber. Caso contrário, receberá um e-mail de notificação e o estafeta deixará um postal na caixa do correio para agendar uma nova entrega (CTT Expresso Noite) ou levantar a encomenda na Estação de Correios (CTT Expresso Dia).
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3. Selecionar o tipo de envio CTT Expresso Dia ou CTT Expresso Noite.
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Esta disponibilidade encontra-se associada a produtos virtuais como eBooks
e software para download, ou seja,
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