30%
Dieta Barriga Zero
As receitas que emagrecem
200 receitas fáceis e deliciosas para fazer em 30 minutos ou menos.
Edição/reimpressão: 2010
Páginas: 376
Editor: Caderno
ISBN: 9789892310633
Coleção:
Cadernos do Corpo
sobre o livro
Sinopse
Quase todos sabemos como é difícil tirar aqueles centímetros a mais na cintura. E não é apenas uma questão de estética. Os melhores estudos científicos comprovam que a gordura da barriga é a mais perigosa de todas, contribuindo para doenças cardíacas, diabetes e certos tipos de cancro.
Mas há boas notícias! A revolucionária Dieta Barriga Zero da revista Prevention já ajudou mais de um milhão de pessoas a perder peso, graças a deliciosos alimentos, ricos em ácidos gordos monoinsaturados (mais conhecidos como MUFAs), nomeadamente nozes e sementes, azeite, azeitonas, abacates, e chocolate preto.
Com a Dieta Barriga Zero - As Receitas que Emagrecem saberá sempre que cada uma das sugestões das autoras tem a quantidade certa de MUFAs e de calorias. A partir daí é só escolher os pratos de que mais gosta, na certeza de que estará sempre, e a cada refeição, a comer o que mais aprecia e a cuidar da sua saúde. O livro inclui 200 receitas fáceis de preparar, muito saudáveis e deliciosas, para perder a barriguinha.
Mas há boas notícias! A revolucionária Dieta Barriga Zero da revista Prevention já ajudou mais de um milhão de pessoas a perder peso, graças a deliciosos alimentos, ricos em ácidos gordos monoinsaturados (mais conhecidos como MUFAs), nomeadamente nozes e sementes, azeite, azeitonas, abacates, e chocolate preto.
Com a Dieta Barriga Zero - As Receitas que Emagrecem saberá sempre que cada uma das sugestões das autoras tem a quantidade certa de MUFAs e de calorias. A partir daí é só escolher os pratos de que mais gosta, na certeza de que estará sempre, e a cada refeição, a comer o que mais aprecia e a cuidar da sua saúde. O livro inclui 200 receitas fáceis de preparar, muito saudáveis e deliciosas, para perder a barriguinha.
Dieta Barriga Zero
de Cynthia Sas, Liz Vaccarielo
comentários dos leitores
Coloque aqui o seu comentário - Dieta Barriga Zero
recomendar este título
Dieta Barriga Zero
de Cynthia Sas, Liz Vaccarielo
Para recomendar esta obra a um amigo basta preencher o seu nome e email, bem como o nome e email da pessoa a quem pretende fazer a sugestão. Se quiser pode ainda acrescentar um pequeno comentário, de seguida clique em enviar o pedido. A sua recomendação será imediatamente enviada em seu nome, para o email da pessoa a quem pretende fazer a recomendação.
sobre o autor
Cynthia Sas
Cynthia Sass é editora da revista Prevention, é formada em Nutricio-nismo, mestre em Nutrição de Saúde Pública, e tem mais de 15 anos de experiência no aconselhamento a mulheres com excesso de (...)
Liz Vaccarielo
Liz Vaccarielo é a vice-presidente e directora da Prevention, a primeira revista de saúde e bem-estar nos EUA, com mais de onze milhões de leitores. Vaccariello, co-autora do best-seller do New York Times Dieta Barriga Zero!, aparece regularmente em programas televisivos como o Today e o Good Morning America. Também participou nos programas The BiggestLoser, Rachael Ray, Early Show e The View. Reside em Nova Jérsia com o seu marido, Steve, e as duas filhas gémeas do casal, Sophia e (...)
detalhes do produto
Dieta Barriga Zero
de Cynthia Sas, Liz Vaccarielo
Ano de edição ou reimpressão: 2010
Editor: Caderno
Dimensões: 187 x 231 x 23 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 376
Coleção: Cadernos do Corpo
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros em Português
Gastronomia e Vinhos > Dietas
Para garantir a entrega em 24 horas, a sua encomenda, terá que reunir as seguintes condições:
1. Ter como destino Portugal continental (morada para envio)
2. Ser composta apenas por produtos "24 horas" identificados com o respetivo símbolo.
3. Selecionar o tipo de envio CTT Expresso Dia ou CTT Expresso Premium.
4. Ser paga através de Multibanco ou Cartão de Crédito
5. Ser confirmada até às 16 horas de um dia útil. Depois desta hora passarão para o atendimento do dia útil seguinte.
Notas importantes:
A disponibilidade de 24h e 48h apenas é garantida para uma unidade de cada produto. A entrega da encomenda é feita por estafeta, pelo que, na morada indicada para entrega, o cliente terá de garantir que haja alguém para a receber. Caso contrário, receberá um e-mail de notificação e o estafeta deixará um postal na caixa do correio para agendar uma nova entrega (CTT Expresso Premium) ou levantar a encomenda na Estação de Correios (CTT Expresso Dia).
1. Ter como destino Portugal continental (morada para envio)
2. Ser composta apenas por produtos "24 horas" identificados com o respetivo símbolo.
3. Selecionar o tipo de envio CTT Expresso Dia ou CTT Expresso Premium.
4. Ser paga através de Multibanco ou Cartão de Crédito
5. Ser confirmada até às 16 horas de um dia útil. Depois desta hora passarão para o atendimento do dia útil seguinte.
|
Notas importantes:
A disponibilidade de 24h e 48h apenas é garantida para uma unidade de cada produto. A entrega da encomenda é feita por estafeta, pelo que, na morada indicada para entrega, o cliente terá de garantir que haja alguém para a receber. Caso contrário, receberá um e-mail de notificação e o estafeta deixará um postal na caixa do correio para agendar uma nova entrega (CTT Expresso Premium) ou levantar a encomenda na Estação de Correios (CTT Expresso Dia).
O eWOOK é um sistema de leitura cuja tecnologia permite a leitura do ebook em qualquer dispositivo com browser (PC, iPad, iPhone, tablets e smartphones android, etc.) sem necessidade de fazer o download de qualquer software ou de possuir qualquer tipo de equipamento específico de leitura. Após a compra, o ebook ficará disponível na sua biblioteca digital. No 1º acesso ao ebook necessita de ter ligação à internet. Mas posteriormente, o ebook ficará disponível em modo offline, podendo ler em qualquer lugar e em qualquer equipamento, mesmo sem ligação à internet. Antes de comprar a única coisa que necessita validar é se o se o seu browser é compatível.
Browsers compatíveis:
Atenção: O browser Internet Explorer não é compatível com o eWOOK Reader.
Para saber mais sobre o eWOOK Reader clique aqui.
Todas as marcas e logótipos comerciais, acima indicados, pertencem aos seus respetivos proprietários.
Este eBook pode ser lido no Adobe Digital Editions (ADE) ou noutras aplicações compatíveis. Este eBook tem um DRM desenvolvido e gerido pela Adobe. Antes de comprar, por favor, verifique se o seu dispositivo é compatível com esta tecnologia e se tem a aplicação de leitura instalada. Depois de efetuar a compra, irá receber um email a informar que o seu eBook está disponível na área de cliente, deve clicar na área de cliente da WOOK e consultar a opção eBooks para fazer o download (necessita de acesso à internet). Para saber mais consulte a nossa ajuda.
No computador instale a aplicação ADOBE DIGITAL EDITONS:
Antes de instalar o Adobe Digital Editions, veja aqui o vídeo de ajuda.
No smartphone/tablet iOS ou Android instale a aplicação Bluefirereader:
Adobe Digital Editions, o logotipo da Adobe Digital Editions é uma marca comercial da Adobe systems Incorporated registada nos Estados Unidos e/ou em outros países. Todas as marcas comerciais pertencem aos seus proprietários.
Disponibilidade imediata:
Significa que os produtos ou serviços
associados a esta disponibilidade
ficam disponíveis de imediato após a receção do pagamento da encomenda.
Atenção, apenas o Cartão de Crédito online assegura o processamento imediato da encomenda, os restantes meios de pagamento podem demorar até 48h a serem comunicados aos nossos serviços.
Esta disponibilidade encontra-se associada a produtos virtuais como eBooks
e software para download, ou seja,
produtos que não necessitam de expedição – os produtos são descarregados por download.
Significa que os produtos ou serviços
associados a esta disponibilidade
ficam disponíveis de imediato após a receção do pagamento da encomenda.
Atenção, apenas o Cartão de Crédito online assegura o processamento imediato da encomenda, os restantes meios de pagamento podem demorar até 48h a serem comunicados aos nossos serviços.
Esta disponibilidade encontra-se associada a produtos virtuais como eBooks
e software para download, ou seja,
produtos que não necessitam de expedição – os produtos são descarregados por download.
