sobre o livro
Siga as instruções de Susie Orbach e mude, para sempre, a sua forma de pensar em relação à comida. Liberte-se da renúncia e das dietas. Transforme a alimentação que o faz sentir-se culpado ou infeliz, numa forma de comer que alimenta e acalma.
Usando as pequenas ideias-chave de Susie Orbach, reaprenda a COMER O QUE QUER, QUANDO QUER E A PARAR QUANDO SE SENTE SATISFEITO. É tão simples como isto. Comece imediatamente. Hoje. Não é uma fórmula mágica, mas parece.
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sobre o autor
Susie Orbach é professora convidada da London School of Economics e co-fundadora do Women’s Therapy Centre, em Londres, e do Women’s Therapy Centre Institute, em Nova Iorque. Escreveu, entre outros, FAT IS A FEMINIST ISSUE I e II, livros que revolucionaram o tratamento da compulsão alimentar nas mulheres, e O QUE QUEREM AS MULHERES?.
Tornou-se mundialmente conhecida por ter sido a psicóloga da princesa Diana de Gales.
Em 2004 elaborou, com Nancy Etcoff, da Universidade de Harvard, o relatório “A Verdade sobre a Beleza” que deu origem à CAMPANHA PELA BELEZA REAL, da
detalhes do produto
Ano de edição ou reimpressão: 2007
Editor: Estrela Polar
Dimensões: 155 x 211 x 6 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 116
Classificação Temática:
Livros em Português
Gastronomia e Vinhos > Dietas
Vida Prática > Vida Prática em Geral
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