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A Dieta Ideal
Edição/reimpressão: 2006
Páginas: 192
Editor: Porto Editora
ISBN: 978-972-0-06338-0
Idioma:
Português
páginas
sobre o livro
Sinopse
As nossa vidas não são ideais, são reais. Horários caóticos, empregos sedentários, filhos teimosos, mau humor e vontade de compensar tudo isso com muita comida.
Preferimos não esperar que um qualquer acontecimento sobrenatural nos livrasse do peso a mais e por isso desenvolvemos uma dieta, muito pouco milagrosa, mas totalmente ideal. Os quilos não vão desaparecer por magia, vai ter momentos de fraqueza e nem sempre vai conseguir seguir à risca todos os nossos conselhos. A vida é mesmo assim. Não pedimos que se adapte a esta dieta, ela vai adaptar-se a si e a todos os imprevistos de uma vida em pleno séc. XXI.
A Dieta Ideal inclui:
- Relatos e dicas de oito pessoas que testaram e ajudaram a desenvolver esta dieta.
- Princípios alimentares fundamentais explicados com todo o cuidado, para que não haja dúvidas.
- A Grande Tabela Ideal dos Alimentos, o melhor mapa alimentar que alguma vez encontrará.
- Receitas verdes, amarelas e encarnadas, ou como emagrecer segundo a lógica do semáforo.
- Um completo programa de exercícios de trazer por casa para pôr os quilos a andar.
Ainda duvida que esta dieta é ideal?
Preferimos não esperar que um qualquer acontecimento sobrenatural nos livrasse do peso a mais e por isso desenvolvemos uma dieta, muito pouco milagrosa, mas totalmente ideal. Os quilos não vão desaparecer por magia, vai ter momentos de fraqueza e nem sempre vai conseguir seguir à risca todos os nossos conselhos. A vida é mesmo assim. Não pedimos que se adapte a esta dieta, ela vai adaptar-se a si e a todos os imprevistos de uma vida em pleno séc. XXI.
A Dieta Ideal inclui:
- Relatos e dicas de oito pessoas que testaram e ajudaram a desenvolver esta dieta.
- Princípios alimentares fundamentais explicados com todo o cuidado, para que não haja dúvidas.
- A Grande Tabela Ideal dos Alimentos, o melhor mapa alimentar que alguma vez encontrará.
- Receitas verdes, amarelas e encarnadas, ou como emagrecer segundo a lógica do semáforo.
- Um completo programa de exercícios de trazer por casa para pôr os quilos a andar.
Ainda duvida que esta dieta é ideal?
A Dieta Ideal
de Michael Hamm, Friedrich Bohlman
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A Dieta Ideal
de Michael Hamm, Friedrich Bohlman
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detalhes do produto
A Dieta Ideal
de Michael Hamm, Friedrich Bohlman
Ano de edição ou reimpressão: 2006
Editor: Porto Editora
Idioma: Português
Dimensões: 172 x 236 x 16 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 192
Classificação Temática:
Livros em Português
Gastronomia e Vinhos > Dietas
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2. Ser composta apenas por produtos "24 horas" identificados com o respetivo símbolo.
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4. Ser paga através de Cartão de Crédito on-line
5. Ser confirmada até às 16 horas de um dia útil. Depois desta hora passarão para o atendimento do dia útil seguinte.
Notas importantes:
A disponibilidade de 24h e 48h apenas é garantida para uma unidade de cada produto. A entrega da encomenda é feita por estafeta, pelo que, na morada indicada para entrega, o cliente terá de garantir que haja alguém para a receber. Caso contrário, receberá um e-mail de notificação e o estafeta deixará um postal na caixa do correio para agendar uma nova entrega (CTT Expresso Noite) ou levantar a encomenda na Estação de Correios (CTT Expresso Dia).
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