A Dieta dos Estudantes
de Daphne Oz
Edição/reimpressão: 2010
Páginas: 190
Editor: Lua de Papel
ISBN: 9789892307152
Coleção:
Check Up
sobre o livro
Sinopse
A praxe é só o começo. O que vem a seguir é uma sucessão de experiências que nada tem a ver com a escola secundária. De repente há uma vida social exigente, festas universitárias, viagens de grupo, novos colegas, conversas sem fim no bar da faculdade. E há o reverso da medalha, aulas logo pela manhã, trabalhos para entregar, testes à vista, noitadas a estudar. Tudo isso tem custos: o cansaço, as olheiras, o excesso de peso.
Daphne Oz sabe disso melhor do que ninguém. A filha do médico mais famoso do mundo, com a ajuda dos especialistas da família, preparou-se bem para a vida universitária, e "formou-se" com distinção - quando recebeu o canudo, tinha 15 quilos a menos.
Em A Dieta dos Estudantes, ela revela o seu programa em oito passos - devidamente aprovado pelo pai, o Dr. Oz, do programa da Oprah. Desde a escolha dos alimentos amigos, as melhores alternativas aos snacks nocturnos e aos refrigerantes, aos exercícios mais simples para fazer no quarto, não faltam conselhos e dicas adaptados a um período da vida diferente de todos os outros. Tudo rápido, tudo prático, tudo possível numa vida a cem à hora…
Daphne Oz sabe disso melhor do que ninguém. A filha do médico mais famoso do mundo, com a ajuda dos especialistas da família, preparou-se bem para a vida universitária, e "formou-se" com distinção - quando recebeu o canudo, tinha 15 quilos a menos.
Em A Dieta dos Estudantes, ela revela o seu programa em oito passos - devidamente aprovado pelo pai, o Dr. Oz, do programa da Oprah. Desde a escolha dos alimentos amigos, as melhores alternativas aos snacks nocturnos e aos refrigerantes, aos exercícios mais simples para fazer no quarto, não faltam conselhos e dicas adaptados a um período da vida diferente de todos os outros. Tudo rápido, tudo prático, tudo possível numa vida a cem à hora…
A Dieta dos Estudantes
de Daphne Oz
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detalhes do produto
A Dieta dos Estudantes
de Daphne Oz
Ano de edição ou reimpressão: 2010
Editor: Lua de Papel
Dimensões: 155 x 236 x 12 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 190
Coleção: Check Up
Classificação Temática:
Livros em Português
Gastronomia e Vinhos > Dietas
Medicina e Saúde > Saúde e Bem-Estar
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5. Ser confirmada até às 16 horas de um dia útil. Depois desta hora passarão para o atendimento do dia útil seguinte.
Notas importantes:
A disponibilidade de 24h e 48h apenas é garantida para uma unidade de cada produto. A entrega da encomenda é feita por estafeta, pelo que, na morada indicada para entrega, o cliente terá de garantir que haja alguém para a receber. Caso contrário, receberá um e-mail de notificação e o estafeta deixará um postal na caixa do correio para agendar uma nova entrega (CTT Expresso Noite) ou levantar a encomenda na Estação de Correios (CTT Expresso Dia).
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