Vozes, há muitas pelo mundo, cada uma com a sua mensagem. "Compre!", "Vote em mim!", "Ouça esta música!" são alguns exemplos mais comuns daquilo que ouvimos todo dia - pedidos, ordens e conselhos que saem das bocas das mais variadas pessoas. A cada mensagem, o dilema: qual delas merece crédito? Rachael Scottsdale responde em A Consciência Plena. De todas as vozes, a autora garante que a única que nunca falha é a da consciência, que está pronta para estabelecer uma comunicação particular e permanente e servir como mestre na nossa caminhada.
Com que vozes internas anda conversando e o que lhe dizem elas a respeito da existência? É no silêncio mais profundo, onde nada e ninguém participa dos seus pensamentos, que A Consciência Plena encontra espaço para falar. Rachael Scottsdale descreve as dezenas de vozes que acompanham as pessoas durante a trajectória da vida e destaca uma delas, sábia e poderosa, que se manifesta como consciência a todos que atentam para ela. A autora demonstra como esta amiga está sempre ao nosso lado, alertando, ensinando, mostrando a melhor maneira de agir: com o coração, e não com medo, insegurança, dúvida, ansiedade e mágoa. É ela quem aponta a direcção que nos leva a ultrapassar a dimensão material e entender o mundo à nossa volta como algo eterno.
A história narrada em A Consciência Plena baseia-se em experiências pessoais de Rachael Scottsdale, que, ainda jovem, notou a presença da voz da consciência latente na sua vida. No esforço de compreender os seus mistérios, encontrou um mundo desconhecido, particular, intuitivo e místico habitando os seus pensamentos. A partir daí, a escritora deixa-se levar por vias que ultrapassam os limites da imaginação e dos sonhos para chegar a um lugar onde só o impossível não existe. Ela convoca o leitor a conhecer este mundo novo de autoconhecimento e realizações, bastando, para isso, aprender a discernir as vozes interiores e encontrar A Consciência Plena.