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30 Ideias Para Viver Melhor
Aposte no seu bem-estar!
Está pronto para viver melhor? Aproveite este abanão e comece já.
Edição/reimpressão: 2011
Páginas: 144
Editor: Arte Plural Edições
ISBN: 9789896920142
sobre o livro
Sinopse
Viver melhor. Quem, nestes dias loucos, não gostaria de viver melhor? Mas desejar não basta; para o alcançar, há que tomar as rédeas da vida e entrar em acção. É o desafio lançado por este livro, que, através de 30 ideias, ajuda a entrar no caminho do bem-estar.
- Se algumas são tão simples que surpreendem, outras exigem dedicação.
- Se algumas já eram faladas pelos nossos avós, outras resultam de recentes descobertas científicas.
- Se algumas parecem senso comum, outras dificilmente passariam pela cabeça.
Todas elas, porém, garantem o mesmo: motivação e ferramentas para sair de uma existência de queixas, insónias, dores, stresse, suspiros e complicações permanentes.
Em duas partes distintas, mas complementares, a autora aborda corpo e espírito, convidando a arriscar um novo rumo. Acorda os mais adormecidos, lembrando que, no limite, a mudança de atitude depende de cada pessoa.
- Se algumas são tão simples que surpreendem, outras exigem dedicação.
- Se algumas já eram faladas pelos nossos avós, outras resultam de recentes descobertas científicas.
- Se algumas parecem senso comum, outras dificilmente passariam pela cabeça.
Todas elas, porém, garantem o mesmo: motivação e ferramentas para sair de uma existência de queixas, insónias, dores, stresse, suspiros e complicações permanentes.
Em duas partes distintas, mas complementares, a autora aborda corpo e espírito, convidando a arriscar um novo rumo. Acorda os mais adormecidos, lembrando que, no limite, a mudança de atitude depende de cada pessoa.
30 Ideias Para Viver Melhor
de Cristina Azedo
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30 Ideias Para Viver Melhor
de Cristina Azedo
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sobre o autor
Bibliografia
2011 Arte Plural Edições
2010 Arte Plural Edições
Cristina Azedo, jornalista há duas décadas, dedicou a última ao regime freelancer, especializando-se em temas de comportamento, saúde e bem-estar. À licenciatura em Ciências da Comunicação juntou, nos últimos anos, um diploma em Estética e várias formações de massagem e de bem-estar, áreas que continua a explorar. Actualmente, além de colaborar em revistas, é terapeuta de saberes orientais e ocidentais. Em 2010, assinou o livro Guia de Sobrevivência para as Belas Modernas – Beleza Sem Segredos, publicado pela (...)
detalhes do produto
30 Ideias Para Viver Melhor
de Cristina Azedo
Ano de edição ou reimpressão: 2011
Editor: Arte Plural Edições
Dimensões: 150 x 235 x 10 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 144
Classificação Temática:
Livros em Português
Autoajuda > Desenvolvimento Pessoal
Para garantir a entrega em 24 horas, a sua encomenda, terá que reunir as seguintes condições:
1. Ter como destino Portugal continental (morada para envio)
2. Ser composta apenas por produtos "24 horas" identificados com o respetivo símbolo.
3. Selecionar o tipo de envio CTT Expresso Dia ou CTT Expresso Noite.
4. Ser paga através de Cartão de Crédito on-line
5. Ser confirmada até às 16 horas de um dia útil. Depois desta hora passarão para o atendimento do dia útil seguinte.
Notas importantes:
A disponibilidade de 24h e 48h apenas é garantida para uma unidade de cada produto. A entrega da encomenda é feita por estafeta, pelo que, na morada indicada para entrega, o cliente terá de garantir que haja alguém para a receber. Caso contrário, receberá um e-mail de notificação e o estafeta deixará um postal na caixa do correio para agendar uma nova entrega (CTT Expresso Noite) ou levantar a encomenda na Estação de Correios (CTT Expresso Dia).
1. Ter como destino Portugal continental (morada para envio)
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4. Ser paga através de Cartão de Crédito on-line
5. Ser confirmada até às 16 horas de um dia útil. Depois desta hora passarão para o atendimento do dia útil seguinte.
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ficam disponíveis de imediato após a receção do pagamento da encomenda.
Atenção, apenas o Cartão de Crédito online assegura o processamento imediato da encomenda, os restantes meios de pagamento podem demorar até 48h a serem comunicados aos nossos serviços.
Esta disponibilidade encontra-se associada a produtos virtuais como eBooks
e software para download, ou seja,
produtos que não necessitam de expedição – os produtos são descarregados por download.
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