Nasceu na freguesia do Bonfim, no Porto. Professor e escritor, leccionou na Cooperativa Árvore e na UATIP (Universidade do Autodidacta e da Terceira Idade do Porto). Tem diversas obras publicadas no domínio da literatura infantil (Pastor de Nuvens e Outras Histórias; Um Roubo na Véspera de Natal; O Sobe-Montanhas), da poesia (Poemas de Negro e Fumo e do Nada Intranquilo; O Olhar e os Sentidos - Catorze poemas a Vila Nova de Cerveira), da etnografia (Os Arrais - Contributo para o estudo da vida aventurosa dos arrais e mestres dos barcos rabelos com base em depoimentos; Os Cascateiros de Avintes Criadores de Pequenos Mundos) e ainda algumas obras sobre rios (A Nascente - Relato de um poeta; Acerca do Febros - Os rios não se medem aos palmos; O Paiva ou a Paiva como Também Lhe Chamam). Tem colaborado também em diversos jornais e revistas, em grupos de teatro (é autor das peças de teatro - O Diabo do Belho e O Hipericão) e música popular, e participado em numerosos congressos e colóquios).