Nascido em Xangai, Sun Jun Qing foi iniciado na arte da cura, com as milenares técnicas do chikung, por seu pai, também mestre nessa arte e sucessor direto de duas escolas de chikung, das quais o mestre Sun também é sucessor, que são a Wudang Longmen e a Tao Chikung.
Com a experiência e a técnica de quem pratica chikung desde criança, mestre Sun discorre sobre o tema de forma simples e isso permite que as práticas apresentadas sejam realizadas com facilidade. Aliás, logo na Introdução ele comenta que o seu livro pode ser lido de três formas - o que enfatiza a praticidade da obra - pois ele escreve de maneira tal que se o leitor quiser ir direto à prática, poderá fazê-lo; se quiser conhecer detalhes de cada exercício, os encontrará com facilidade; e se necessitar de uma compreensão intelectual antes de empreender a prática, terá sua necessidade satisfeita.
Chikung é uma terminologia recente, que começou a ser utilizada em meados dos anos 50, na qual se fundem as palavras chi (energia vital) e kung (trabalho, habilidade), para referir-se ao trabalho da energia com diferentes finalidades. O Wudang Chikung é uma das formas de utilizar terapeuticamente a energia e trata-se de uma das modalidades mais avançadas do Chikung, cuja eficácia vem sendo comprovada há muitos anos. Minucioso, extremamente explicativo e objetivo, este Chikung abre novas perspectivas para o leitor brasileiro interessado em conhecer e praticar novos rumos em sua saúde corporal e mental.